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向上扎根,向下生长,人生逆境皆是养分 无论发生什么都可
朱雪斐
向上扎根,向下生长,人生逆境皆是养分 无论发生什么都可以把它看作是好的发生。 如果我们要建一座高楼,首先要反其道而行往下挖,深入地基。同样的当生命中每一次经历跌落,每一个障碍,都是在成就我们,变得更坚强,更智慧。 过去视为命运,把未来视为自由意志。活在当下的自由之中
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朱杰
咨询师需要一只眼睛看到来访者的主观世界,一只眼睛看到来访者的客观世界。我们做着主观世界的工作,不忘却TA客观世界的真实存在。
傅益红
突如其来的脾气,是不被理解的委屈。
罗微
从去年4月份至今,已经与咨询师(现在的)一起工作了37次。 这一年中我对她的感受发生了很多的变化,从最开始的爱恨交加,变成了现在逐渐有些接受(允许)自己依恋她。年后的第一次见面,她问我:“这一次见面有些什么感觉?”我很不好意思地说:“我发觉过年期间我好像有点想念你。” 在这一年里,我也发现自己内在的一些变化:我感受到自己比以前更有力量感一些,会对女性身份有更多的认同,在亲密关系中,变得比以前更有勇气去表达内心真实的感受以及理解对方与接纳对方身上一些不完美之处。 很多人问心理咨询到底是怎么起作用的? 作为来访者的我如果来回答这个问题,我想说:“很难说是哪一次的咨询中让我发生了变化,我想这种变化可能更多的来源于我在与咨询师周复一周、年复一年中,通过与他/她的关系中产生的一些互动,感受到了自己的存在,感受到了被全然的接受,不管我是高兴的、忧伤的、愤怒的、无助的、甚至是“邪恶”的,这些都能被另外一个人看见、触摸。于是关于自我的碎片开始逐渐粘合、拼凑,然后形成了一个跟以前不太一样的我,这样的一个我跟以前有些像,又有些不一样。我想变化也许就是在这样一个过程中慢慢发生的!”
崔黎明
有人将人生比作圆规: 一只脚固定于原点, 另一只脚画出圆圈。 无论成就大小, 每个人都在经历从起点到终点的循环, 最终回归本真。 庄子思想提倡“看破不说破”, 即对命运的本质了然于心却不过分执着。 若能理解“来路即是归途”, 便可对人生的起伏坦然处之, 以“一笑而过”的态度面对得失。 来路即是归途, 既是对生命循环的概括, 也是对个体命运的理解与洞察。
那晓旭
我会允许一切自然发生, 并将之视为生命的风景。
魏孝琴
查尔斯·杜希格在中说:“习惯从来不会消失,它蛰伏在大脑的基底核,当正确的暗示和奖赏出现时,它会再次出现。失忆老人能找到回家的路,老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫,都是这个道理。”
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