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一些看似不起眼的点滴努力, 会在日后开花结果, 会在某一
沙桂华
一些看似不起眼的点滴努力, 会在日后开花结果, 会在某一刻, 突然让你看到坚持的意义。 愿你活成一颗种子, 静默地积蓄力量, 有朝一日破土而出,惊艳时光。
1温暖
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杨禹
温暖了
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邢然菊
很多人都没有意识到,在遭遇自己无法解决的困难时,你有一个选项是“后退一步”:允许自己暂时停止向前的脚步,成为一个短暂的“废物”。 所谓“做短期废物”,其实是让我们学会“自我接纳”。“自我接纳”指的是人们在理解自身或他人的优缺点的前提下,依然能对完整的自己感到满意—“尽管我与众不同或是有缺陷,但我依然认可自己”。 善于自我接纳的人心理压力更小,会更少感到痛苦,会更全面地看待自己和他人,也会对自己的各类特质更满意。在与他人的交往中,也不会害怕别人看到真实的自己,不会为了维持他人心中自己的美好形象而掩盖、否定自己的一部分。 请你记得,永远不要觉得“只要我不断苛责和否定,我就可以改变”。责怪自己往往无法为自己带来正真的改善,反而会增加无力感和焦虑感,带来更多的负面情绪。
王倩倩
邢松
一个成年人身上,如果完全抹去了孩子气,他就不知道怎么跟孩子相处,这对于他们承担父母的责任而言,又是一个阻碍了。人格里孩子的一面,在一个正常发展的人那里也会促进他的自我成熟。缺少这一面,反而有可能使人的发展停滞。人在社会上承担的是他的社会角色,而不是变成社会机器。 讨好父母的状态下生存的孩子会形成一个虚假自体,真实的自己是不允许表达出来的,真实的那一部分就会变得越来越弱小,委屈和愤怒会占据我们的心,这种情感会伴随影响我们一生,长大后的个体是不自信的。
冯二玲
生命中最美好的样子,不是被别人认可和喜欢,而是懂得自我欣赏,自己觉得好就行。 活出自己才叫优秀!
杨晓辉
“往前朝放手迈进,让自己自由自在,并感谢丰富自己人生的那个人,那件事。”
那晓旭
投射效应是指在人际交往中,我们会习惯把自己的某种特性强加到别人身上,认为别人也跟我们一样有某种想法、习惯。 比如,在同一空间中,当我们觉得热的时候,也会觉得别人一定也很热,所以自顾自的把空调打开;老师在讲课时,觉得有些知识点很简单就不过多讲解了,但其实学生并没能理解。 以上这些都是属于投射效应,我们总会习惯性的把自己所想认为也是别人所想。这种思维方式是不客观的,更多的时候我们还是需要保持理性,多跟对方沟通,倾听对方,才能真正的了解对方所 不是自以为是,一厢情愿。
你来说说自己想法吧