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与你相伴成长

不是对方的忏悔不是时间的治愈不是自我麻醉而是你亲手

王倩倩

不是对方的忏悔不是时间的治愈不是自我麻醉而是你亲手烧毁过去、重建信任的决绝

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赵艳杰

每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。

曲红卫

快乐是短暂的成长是痛苦的你得去面对自己不愿意去面对的你得看见那个真实的自己与幻想中的自己的不一样选择成长的都是勇士，生命的逆行者

周艳丽

教养方式是父母对孩子教养的行为模式，包括情感参与和管教方式两个维度。情感参与是父母在抚养孩子的过程中，是否尽量满足孩子的需求，给孩子关注和情感上的回应，是否经常表现出积极，肯定的情绪，让孩子感到被爱，被信任，被关注。管教方式是父母给孩子是否给孩子制定了较高的标准，对孩子是严格管教还是放任纵容。根据这两种维度提出了4种教养方式： 1⃣️专断型父母管教方式严格但缺乏热情 2⃣️权威型父母管教方式会成为孩子的榜样，情感上接纳 3⃣️放任型父母管教方式对孩子疼爱，管教不足 4⃣️忽视型父母亲子互动极少，对孩子不理不睬，不闻不问。

张凤琴

《别和青春期的孩子较劲》一书作者关承华老师认为：青春期前的家庭教育、家庭氛围、亲子关系，都对孩子进入青春期，或做了有益的铺垫，或埋下了不良的隐患。例如：一贯强势、不懂得尊重孩子的妈妈，往往换来的是青春期孩子的过激反抗；过分溺爱，从小百依百顺，当孩子的青春期行为超出底线时，家长已经无能为力；以锻炼孩子的独立能力为借口，漠视甚至放纵孩子，导致孩子青春期心理的大门对你关闭，危险就将来临。理智的家庭教育，平等的家庭氛围，和谐的亲子关系，是孩子健康走过青春期的重要保证。心理学研究认为，青春期孩子的一个主要人生任务是角色认同，他在定位自己是一个什么样的人。他渴望独立，对事物有自己的看法。在这个过程中，父母的角色可以是平等交流的陪伴者、支持者和建议者，切不可成为高高在上的说教者、控制者和独裁者。

李芳君

肖平平

在创伤心理修复的过程中，我们常陷入一个矛盾的状态:明明知道放下痛苦会更好，却难以真正迈出那一步。这种停滞往往是一种的自我保护-一走出来意味着我背叛/抛弃了「曾经的自己」你会意识到，我现在是唯一能够完全理解「曾经的我」的那个人，那些脆弱与痛苦，也只有我还记得，「走出来」对「曾经的我」而言，意味着再一次被留在原地。我无法重复那样的背叛，所以我选择让「创伤」成为生命叙事中的一部分。

你来说说自己想法吧