情说App
与你相伴成长
打开APP
1,世界上最好的教育,除了爱一无所有。[玫瑰] 2,活得
杨禹
1,世界上最好的教育,除了爱一无所有。
2,活得最好的状态,孩子愿意和你在一起,想要成为你。
3,接受自己,接受别人,接受所发生的一切。
0温暖
2回答
#
个人成长
评论
咨询师
杨禹(题主)
8个月前
谢谢,共勉
咨询师
宁梅兰
8个月前
人间清醒
相关回答
张凤琴
四季在岁月里更迭着,生命在岁月里延续着,像长风浩荡,似短笛悠扬,于红尘深处,在广袤人间,演绎着不朽的乐章。 白云飘过的地方,一定有风等待的情意;生命躬身于地平线上,一念花在丛中笑,一念雪在天上飘。 其实,生活的容颜,一半是阳光灿烂,一半是雨霜交寒;人生的画卷,一半是泪水辛酸,一半是快乐笑靥。 愿你穿自己喜欢的衣服,和不累的人相处,和所有喜欢的一切在一起,过想象里的一百种生活。
那晓旭
教育就是 大人陪着孩子经历一场与困难挑战的旅程
朱宏
生活经历中,一定会有《笨》的时候,没事,当你嘴角一扬,自嘲的那刻,就己经《笨》鸟又长智慧了。
时峰
没有疗愈的创伤,总会让一个人不是找爸,就是找妈;不是找爸的认同,就是找妈的安抚;不是满足爸的期待,就是拯救妈的人生;不是想做别人的爸,就是想做对方的妈。
张志军
认知行为疗法(CBT)核心是:改变负面想法,就能改善情绪和行为,像给大脑的“错误程序”打补丁。 它的逻辑很简单,比如你考试没考好: 想法:你可能想“我太笨了,永远都学不好”(负面认知)。 情绪/行为:接着感到焦虑、自卑,甚至不想再复习(负面结果)。 CBT干预:帮你质疑“一次没考好=笨”的错误想法,换成“这次没考好是因为没复习到位,下次调整方法就好”(修正认知),进而缓解焦虑,重新开始学习(改善结果)。
程麟
亲密关系中,我们内心中对对方的期待是非常多的,如果彼此满足得比较多,那关系就要好一些,如果不能够满足期待,那关系就差很多 一方有需求,一方可以满足,是很幸运的事,当然也可以持续,困扰在于当彼此不能满足期待之时,我们思考和前进的方向是哪里,更多的伙伴是把方向放在了对方那里,都是你的错,不能做到哪些,什么方面还不行,你再看看别人......不排除这样的要求让对方满足了自己,同时还要有清楚的认知,这些要求也可能直接破坏掉关系,因为那是我们的期待,而非对方的人生。 亲密关系是成长自己的机会,把放在对方那里的期待收回来,是一项。
你来说说自己想法吧