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与你相伴成长

√5-7岁有效注意时间大约为15分钟 √7-10岁有效注

龚辉

√5-7岁有效注意时间大约为15分钟 √7-10岁有效注意时间大约为20分钟， √10-12岁有效注意时间大约25分钟 √12岁以上有效注意时间大约30分钟

1温暖

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尤四海

温暖了

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黄芳

在亲密关系中，无论容易被伤害，还是施加伤害，都显示了一个人内心的极度脆弱。这是不利于建立和维系亲密关系的。把恋爱婚姻作为人生的必修课，学习在关系中“照镜”，反观自己：我何以会受伤？我在亲密关系里寻找什么？我有能力满足自己，满足对方的需要吗？先学会反思，而后才能强大自己。内心有力量，有边界，自信了，谁也伤害不了你。

那晓旭

羡慕，是看到别人过得好，你心里面希望和他一样好；嫉妒，是看到别人过得好，就感觉自己过得不好。恨，是希望别人过得不好。这三种不同态度，取决于你对自己的认可程度。如果对自己很自信，感觉自己过得很好，就不会去羡慕或是嫉妒他人。

李艳武

所有成功，均通过行动，将意念（理想信念）恒久集中于内心看得见（可视化）的目标，而终成现实。

冯二玲

人生没有永远，一生无常短暂。谁也不知道明天，会有怎样的事出现。要学会珍惜眼前，更要活好当下，做想做的事，见想念的人，千万别留下遗憾和亏欠，毕竟来世再也不会出现。

时峰

成长是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命。另一半在自己手中，那是拼命。

周鹤宁

人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。—— 西格蒙德·弗洛伊德

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