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做个有朝气的人,一腔书生狂狷,特立独行,可在虽千万
胡星星
做个有朝气的人,一腔书生狂狷,特立独行,可在虽千万人吾往矣之前,你是千万人之一,在千万人吾往矣之后,你是千万人。有着已识乾坤大,犹怜草木青的情怀……
0温暖
1回答
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咨询师寄语
相关回答
衡世昌
改变,往往都是从小事做起,从细节开始。千里之行始于足下,任何事物都是一点一滴逐渐形成的。在这个过程中,别急于求成,沉下心来慢慢积累,时间终会对于你的付出予以奖赏。 如果把困难看得太重,把自己看得太轻,就会轻易被困难打倒。其实有些你以为无法解决的难题,不一定就真的无解,而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”,把自己困在原地,不敢行动。许多时刻,你真正应该去突破的,不仅是自己的能力,还有自己的心态。 可以靠自己把情绪调整好,沉得住气,直面挑战,笑对难题,如果靠自己有困难,你也可以找个咨询师聊聊,获得能量和支持。 你终将成为生活的赢家!
王欣梅
当你和他人进入关系的时候, 这就意味着你们的关系是基于过去, 并会持续进入未来。 当你和他人相处时, 就意味着你和那个人保持临在, 你没有把过去或者未来带入这一刻。 相处,远远比关系亲密。 ——李尔纳·杰克布森《回到当下的旅程》
王倩倩
于新江
《我需要心理咨询》 心理咨询一般问题解答 1.系统的心理咨询一般需要多长时间? 一般一次50分钟,一周一次,亦可以一周几次。短程的咨 询一般会持续20-30次,长程的咨询时间会更长,一年到几年。 2.为什么要这么长时间? 心理问题不是一两天形成的,当然也就不可能几次咨询就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关。成语说:改变性格比改朝换代更难。心理咨询的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程,不可能一蹴而就。 3.什么是长程咨询、短程咨询和限时咨询? 所谓长程心理咨询,是指咨询时间较为长久,如超过半年,甚至一两年或更长。其咨询的目的不仅在于使心理问题消失,还在于改善性格与行为的方式,故需要的时间较长。其咨询重点放在深层心理探索,完善人格。短程心理咨询是尽量在短期内完成一个阶段的咨询任务,主要解决一个重点问题,不把范围无限制地扩大。限期心理咨询是指在咨询开始时,咨询者与被咨询者之间就立下一个共同的目标,在一定的期限内做咨询。这样做的目的是为了彼此有个事先的计划与了解,并可针对此约定的期限去尽量努力,力求具体的改善。
王倩倩
要记住,可以为爱低头,但不要为不真诚的爱低头!留不住的人没必要强留,不合适的人终究会分开,可以不聪明,但别不清醒。
徐晶
很多过去的经历,我们参与其中,但其实它们也与我们无关。 他们以善良以邪恶出现, 都不是它们的本来面貌, 因为他们也本自具足, 因为他们也在发展中, 只是应你“邀约”刚好扮演了那个“施虐者”, 只是应他们自己功课需要将匮乏投射于你。 你很好,很美,很高贵,ta也一样,因缘巧合,大家走了这样的一段奇怪的路。重要的是, 你看穿了那份痛苦了嘛, 愿意从中走出来,摆脱那份痛苦嘛? 只要你醒了, 那份经历,那份感觉, 就会恍如隔世,就会在记忆中消失。 重要的并不是故事情节, 而是在喧嚣中, 你迷失了,还是发现了关于未来的碎片?
你来说说自己想法吧