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与你相伴成长

人生没有最好的年纪，只有最好的状态，心态好，心情好，

张雪娃

人生没有最好的年纪，只有最好的状态，心态好，心情好，身体好，一切皆美好。

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感情那些事

相关回答

傅益红

低成本解压方式：独处，睡觉，运动，看书，听音乐……

庞爱姣

王富菊

**今日分享：在变化中安顿自己** “生活不会永远如你所愿，但你可以永远选择如何回应。”——维克多·弗兰克尔小思考**：当我们遇到无法控制的外界变化（比如他人的离开、计划的打断），最容易陷入两种反应——**愤怒**或**自我怀疑**。但还有一种选择：**把注意力收回到自己能决定的事情上**。比如： - 今天为自己做一件小事（整理书桌、泡杯喜欢的茶）； - 允许情绪存在，但不让它主导所有行动； - 对自己说：“这段经历不是结局，而是我理解自己/他人的一课。” 尝试一下**：写下1件你今天能完全掌控的事（哪怕很小），然后去完成它。这种微小的“掌控感”会像锚一样，帮你稳住内心的摇晃。

赵振凯

总会有来访者提问说“我的环境是如何如何的差，我的婚姻是如何如何的不幸，怎样才能改变对方？”今天读书看到了一句非常有感触的话：我们改变自己叫成长，改变别人叫战争。

李敏

一段让你变回孩子的关系，并不值得赞美。在成年人的世界里，没有一个正常的成年人接受、理解、愿意让另一个成年人以孩子的姿态存在。这是一种审美的退化，也是一种危险的信号，更是一种不符合常理的异想天开。偶然性的天真和纯净是可以有的，但不需要做回孩子，正常的成年人都有。

陈媛丰

任何一段深度关系里，都是充满着爱恨情仇的，既有正面情绪，也一定有负面情绪。

你来说说自己想法吧