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不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,最后
田大朋
不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,最后笑着死,这才不枉活一生。
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个人成长
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张波
持续的学习是为了给来访者和咨询师自己保驾护航。
张筱茜
作为心理咨询师,在和来访的工作的过程中,难免会遇到被来访攻击。来访攻击咨询师,大概可能有以下几个方面的原因: 第一,在工作中,可能触及到了来访创伤的部分,而这个创伤,可能还没有得到处理和疗愈,可能会让来访重复体验到了遭受创伤时的情绪体验,来访有分辨不清,于是就把这些情绪转移到了咨询师身上,变相的也让咨询师去体验她曾经体验的那种情绪感受。 第二,在咨询过程中,时机不到,进展过快,来访没有达到,可以去深入讨论自己遭遇的创伤。所以引发了那种愤怒的情绪,而来访有没有觉察到,就把这种情绪发泄在咨询师身上,这种愤怒,一方面又对自己的,一方面也有对咨询师的。 第三:从另一个角度来看,来访能够攻击咨询师,说明他已经有了情绪的感受能力。这可能是他开始好起来的迹象。 第四,作为咨询师,我们也要允许和接受来访对我们的攻击,也要去反思:来访攻击的背后真实的原因是什么。
邓乔
你对他很好,他反而越来越随意。 你越认真,他越觉得理所当然。 你越在乎,你在他那里越没有位置。 你以为是自己哪里不够好。 但其实你根本没想过另一种可能—— 恋爱,不是靠感觉就能谈好的。 关系,是按机制运转的。 机制没看懂, 再真的感情,也很容易走偏。
郭玫
今天是1月20日。大寒到,送你抗寒新装:“摘下”片片雪花,裁成温暖棉袜;“采集”粒粒冰霜,编织透亮棉帽;“揭开”层层窗花,缝制厚厚棉褂。大寒里,祝你幸福美满,万事遂心愿,大寒快乐!
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首先深爱自己,其次有深爱的事,最后有深爱的人。 爱是生命力的根本源泉。
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第475天 一个人,如果没有收拾残局的能力,就得好好管理善变的情绪。
你来说说自己想法吧