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你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。同类相吸——你关注
那晓旭
你生命中所发生的一切,都是你吸引来的。同类相吸——你关注什么,就会吸引什么。
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孩子在心理上与母亲的距离越远,成长的越好。与实际距离没有关系。
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我不是完美的,但我完全可以做我自己。 当我学会接纳自己的不足和不完美, 我发现每一个缺点背后都藏着力量的种子。 与其改变自己去取悦别人, 不如忠于内心,成为最真实的自己。
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倾听是我们给予他人的一个礼物, 不用你花太多的钱, 只要你提高自己的修养。
李有军
如何才能看见真实的自己,张德芬在《遇见未知的自己》一书中曾经说过:外面没有别人,只有我们自己。但遗憾的是,我们常常只看见了别人,而唯独看不见自己。因为当问题发生时,我们总是习惯性的把手指向对方,并把自己的标准和价值观强加在对方身上,以试图让对方符合自己的期待和要求。其实,这时我们最需要做的就是把指向别人的手反过来指向自己,把对别人的期待、指责和抱怨转换成对自己的要求,把对别人的抗拒变成对自己的觉察,只有这样我们才能看见并活出真正的自己。
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自我是指人们对自己的各种各样的看法和感受,心理学中对自我的研究主要集中于人们如何思考和感受自己,以及这些自我思考和感受如何塑造并引导他们的行为。我们一直强调要帮助孩子塑造一个健全的人格,这其中就包括对自己拥有健康的看法和感受。
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