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与你相伴成长

生活的主动权永远掌握在情绪稳定的手中。那些活的通透的人，

于莉

生活的主动权永远掌握在情绪稳定的手中。那些活的通透的人，并非没有痛苦，而是学会了与情绪共存——不抗拒，不沉溺，像水一样柔软的绕过阻碍。

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压力太大怎么办

相关回答

洪君玉

接受你的愤怒。当你生气时就承认你在生气，不要对此采取任何举动，不要逃避它。让它再你的内心燃烧，并且看看接下来的感觉是什么。更深一蹭的情绪是是什么？它要带给你什么信息？只是接受我们正在生气的这个举动，就可以让我们重新整合这部分的自己，而不会把问题扩大。当我们接受和包容愤怒后，它就会转化未其他的东西，成为一股改变的动力、一份对生命的热情，以及驱动我们的源泉。在关系中，把发脾气和宣泄怒气作为武器对付他人是行不通的。

原琪

没有人是为了爱你而来到这个世界——即使亲如夫妻，你们也是各自独立而不同的生命个体，你们结伴走人生这条路，日头晴好的时候，各走各的遥相呼应，风雨来袭的时候，出现在对方身边，递把伞，搭把手，一桩婚姻的意义，就在于此，也只能在于此吧。婚姻并不能承载更多，更不必把自己对于男人的全部幻想，对于人生的全部期待，全都压在婚姻上，婚姻承担不了这样的使命，婚姻并不是一个人生活的全部。如果一定要在这点上较劲，那么结局只有两个：一个是散伙，一个是你过得不快乐。那又何必？

徐小慧

之前因为女儿青春期，我想更好的与女儿相处，加上想更好的了解自己，2012.3.7日我考了国家二级心理咨询师，从此与心理学结缘。随着不断的学习我与女儿的关系越来越松弛，现在也经常聊天，今天女儿和我谈了她昨天做的一个梦。梦是这样的，梦中女儿不停的解释我是好人，但最后她被蝙蝠侠所杀，死于哥谭市，女儿说直到死之前才知道自己原本就是坏人，只是自己被自己的人设所困，不愿意面对自己是坏人的事实。她恍然大悟~~ 现实生活中我们往往被自己的人设所困，不停的要证明自己，却忘记了自己原本的样子。其实我们本身就是有力量的，有价值的，我本自具足，可是我们由于自身的力量不够，所以就向外求，求认可，他人认可了，就证明我有价值了，他人的一句否定，会让我们有情绪产生困扰，郁郁寡欢。生活中没有什么好人坏人，有的话也是我们认知层面，凡事有好的一面，坏的一面，人也一样，一旦你接受了人无完人，也就是接纳了自己的不完美，我接纳自己的不完美，你呢[太阳R]

王冰冰

清心就是为了让心保持洁净，将心中的杂质和垃圾剔除，该放的就放，该忘的就忘。现实生活中，有不少人喜欢把一些不好的事情放在心里，结果心被污染了，不仅搅乱了生活，而且难受的是自己，时常活在痛苦之中。要学会保守己心，唯有如此，才能活得快乐，与美好相拥。

游庆涛

如果你既不仰视也不轻视任何东西你就会看到一切事物原本的样子

王丽华

非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒、狂奔，就是拿这个“小家伙”没办法，它们可以从容的吸饱再离开，而不少野马被活活折磨死。动物学家发现吸血蝙蝠所吸的血量极少，远不足以使野马死去，野马的死因是暴怒和狂奔。这就是著名的“野马效应

你来说说自己想法吧