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日子再普通,白天敞开笑,晚上关好机,就是福气。人最通透的
王倩倩
日子再普通,白天敞开笑,晚上关好机,就是福气。人最通透的活法,不过是:白天放过日子,晚上放过自己——白天活得真,晚上睡得稳,一生过得顺!最后祝您:白天笑出声,晚上睡得沉,日日有小暖,岁岁无忧烦。
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郭朋雅
所有的爱都指向亲密,只有父母和孩子的爱指向分离。 作为父母,如果你想更好的、更成熟的爱孩子,而不是把你的一切都给孩子,甚至把你的命都给孩子,你们的一切都给孩子。更重要的是你自己能否独立的存活,你是否能帮助孩子完成和父母和家庭的分离。 很多时候并不是孩子离不开家庭、离不开父母,而是父母把孩子的人生当成了自己的人生来过,看起来是爱的不能再爱了,其实剥夺了孩子享受自己生命的权利。 作为孩子,更要有勇气走出家庭,走出“母爱包围圈”,才能收获自己的人生。
那晓旭
人不是根据现在的生活选择合适的应对方式 会根据熟悉的应对方式构建现在的生活
刘红霞
三月撒下几粒黄瓜种子,一天几遍,到阳台去看它们发芽没。四月心心念念的黄瓜苗终于抽枝散叶了:有的粗壮,有的瘦小,还有两颗苗被猫吃去大半叶子,同一天的种子,同样的土壤,它们的命运确是云泥之别。就像我们读了许多书就却过不上自己想要的生活,几粒种子带给我深深的思考:生活不以人的意志为转移,只能接受,接受一切,允许一切,以凡事发生皆有利于我的心态生活,不管环境如何,结果如何,朝着目标拼命努力而已。
宋园园
你若想得到这世上最好的东西,先得让世界看到最好的你。时间,每天都是新的。把脸迎向阳光,你的面前就不会有阴影。从今天起,给自己更多崭新的可能。早安
冯二玲
启发承接转化合一,相当于春种夏长秋收冬藏。再加上仁义礼智信的态度,化冰为水的陪伴,认知解离的进行,点石成金的看到,重新建构扩大格局的接纳,尝试问:希望我帮你什么?假如我们这次谈话结束了,你觉得发生什么改变才是有效的?那样的做法有用吗?为了改变这种你不满意的关系,你愿意做些什么呢?如果有一点点的收获,那会是什么呢?这是非常有人性化的过程哈!
李有军
5.处理分歧的方式:建设性沟通。 在意见不合或发生冲突时,对方如何沟通? 绿灯行为: - 就事论事,专注于问题本身,而非人身攻击、贬低或翻旧账。 - 愿意倾听对方的观点,尝试理解对方的立场。 - 使用“我”陈述句表达感受和需求(“我感到...”,“我需要...”),而非指责性的“你”陈述句(“你总是...”,“你错了...”)。 - 寻求解决方案或妥协,而非只想“赢”或证明对方错。 心理学角度: 这体现了情绪管理能力、尊重他人观点以及解决问题的合作意愿。虽然也有冲突,但他们会用尊重和建设性的方式处理。 6.关注并回应他人的细微需求 他们是否能注意到他人不太明显的情绪变化或需求,并给予适当的回应? 绿灯行为: - 注意到他人情绪低落的时刻,并传递关怀的问候; - 记得别人不经意间提到的小事(如喜欢的食物、害怕的东西)。 - 在群体中,照顾到容易被忽略的人(如新成员、内向者)。 心理学角度: 这体现了高度的共情敏锐度和主动关怀的意愿。这种细微处的体贴往往是自发的,最能体现内在的善良本质。 7. 真心欣赏他人的成功,而不是嫉妒。 当他人(尤其是同龄人、同事、朋友)取得成就或好运时,他们的第一反应是什么? 绿灯行为: - 真诚地祝贺,脸上有发自内心的笑容。 - 不酸言酸语(“他不过是运气好”),不贬低他人成就。 - 乐于分享和传播他人的好消息。 心理学角度: 这体现了安全感、健康的自尊和慷慨的精神,不会把他人的成功视为自己的威胁,反而能由衷欣赏。 如何做一个很好人 「本身就很好」的人的核心是:稳定的内在价值系统,善意是自然流露的;讨好型则是用付出来换取安全感,本质是恐惧在驱动。 关键看三点: 一、拒绝时的反应; 二、对弱者的态度是否一致; 三、听语言中是否常带“必须”“应该”这类强迫性词汇。 核心点:两者在冲突性场景下的应对方式。譬如:当有人提出不合理要求(如借钱/强行插队时,对方的反应。 「本身就很好」的人能坚持原则 - 温和拒绝:“抱歉,这次帮不了你”。 - 态度稳定:不道歉过度,不贬低对方需求。 总结:本身就很好的人是“我愿对你好”,讨好是“我怕你对我坏”。
你来说说自己想法吧