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与你相伴成长

真正的修行是炼金炉，它焚烧万象，淬炼真我，当金钱的光环褪

张广亚

真正的修行是炼金炉，它焚烧万象，淬炼真我，当金钱的光环褪去，真正的修行才开始。你首先得是完整的人格，唯有接纳自己如其所是，而非伪装的面具，才有可能真正看见自己，真我诞生于对自我灵魂的凝视。

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个人成长

相关回答

赵莎莎

我是国家二级心理咨询师赵莎莎咨询时长四千多个小时案例一千多个个人比较擅长: ①情感挽回、 ②婚姻修复、 ③恋爱指导、 ④原生家庭、 ⑤个人成长、 ⑥情绪困扰、我想我不是一个完美的咨询师，我也不是一个知识储备量很全的咨询师，但是我会一个很用心的咨询师，我会关注你的未来，我会关注你的当下，我会关注你的每一个细微的变化，我相信相信的力量，我相信突破的力量，我更相信我们一起努力的力量，如果你准备好了，让我们一起在这里遇见全新的自己。

张志军

不伤害比爱重要，舒服比爱重要，边界比比重要，把要求换请求。不争才是大智慧，不怼才是大格局，高手都是容易示弱的。

张丽坤

心怀希望的个体，经历的挫折并不比别人少，但是会发展出自己能迎接挑战，走出困境的信念，坚持积极的自我对话，关注自己的小小进步，关注积极的方面，当目标无法达成时，能更灵活地先选择更容易实现的小目标，找出实现目标的多条路径，激励自己去追求、实现目标。希望的种子一旦发芽，定会不断地向上生长……

王倩倩

不要整天板着一张脸，愁苦模样。更不要让整个家里的气氛，死水一样，没有半点欢声笑语。孩子，自有命数，伴侣，有其自由。既然成了一个家，就要让这个家，有蓬勃的生机，有满堂欢乐的缩影。事在人为。一个家的家风，也是人慢慢沉淀出来的。你的导向，该是明快的，敞亮的，宽松的，如此大人才能熨帖，孩子才能活泼。整日为生活奔忙，为孩子的学习发愁，不要忘了，健康快乐，才该是一个家真正的底色。一定要狠狠抓住，那些心血来潮的快乐。快乐这件事是即兴的，有时候还会过期，所以，当开心来临，你一定要全力以赴。想吃大餐了，全家出去搓一顿；孩子想要奔跑了，就现在，一起畅快淋漓地跑一场。对开心，全力以赴，人会鲜活，家会欢乐。

冀锐敏

不愿意长大的孩子是因为没有得到他想要的关注关心和爱护，所以停留在少年感里面等待理想的母亲爱自己。有时候这个人可能外表是个油腻大叔了！

郭红玲

1、回到“累”的状态里，把“累”活出来。精疲力尽时，人们第一反应是放松、摆烂、睡觉，但累是需要被呈现的。加班回家、应酬结束、哄完孩子时，别急着休息，先试着觉察：我的表情究竟有多疲惫？我的声音是不是都开始沙哑了？我走路的步子是不是拖拖垮垮的？看清楚自己的情绪，才能看清楚自己到底需要什么。 2、给内心解绑，接纳虚弱的状态。请记住这三句口诀：别逞强，别掩饰，别伪装。累就是累，是个人都会有累的时候，不要为此感到羞耻、内疚。看到自己的确沉浸在虚弱状态里，不做任何辩解掩盖，反而会“松了口气”，诚实面对自己。比起逃离虚弱，看见并接纳虚弱其实更能重燃力量。 3、回到“儿童自我状态”，带着好奇心去看世界。儿童自我状态，是美国心理学家艾瑞克.伯恩（Eric Berne）提出的自我状态理论。它是指，个体以幼年时的方式进行思考、感觉和行为。比如，翻出小时候写的日记、画册和手工看看，体会一下当初的创造力和想象力；或者，重温《海绵宝宝》《天线宝宝》《巴啦啦小魔仙》之类的节目。不要开倍速加快，哪怕看不进去，只能听听声音，也试着去感受一下当初那种纯真的氛围；又或者，趴在窗前眺望外面，看云朵像不像小狗，建筑物像不像积木，人群像不像小蚂蚁。感到自己差不多沉浸进去了，再试着带着这种感觉回到成年人的状态里。这时，你会感到有些成长发展、品味生活的冲动，会再次想要去读一本书，看一场好电影，做自己曾喜欢做的事情。

你来说说自己想法吧