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要知道失去是为了更好的得到没有什么是永久不变的痛苦也

薛英叶

要知道失去是为了更好的得到没有什么是永久不变的痛苦也一样心理上的痛苦不会持续很久它会被新的事物所治愈等待着让这一切都过去让它去吧

1温暖

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薛英叶

温暖了

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宗阳

如果你正在为“配得感”烦恼，不妨试试从下面这些事情做起。不需要大手大脚，但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物；遇到欣赏的人，试着大胆表达，被拒绝也没关系；每天对着镜子赞美自己，从内心肯定自己；勇敢地拒绝不合理的要求，不去刻意讨好他人……不断地提升自己，你的“配得感”就会越来越强，越来越自信。今天起，请你大大方方地赞美自己，坚定地相信自己，永远做自己的“头号粉丝”。请相信，你本就值得世间的一切美好！

冯二玲

短视频、游戏、低价值小说、垃圾食品等娱乐化产品，几乎占据了我们空余的生活，大家乐此不疲，吸食着精神毒品，还以为是自己控制了这一切，以为这么做是快乐、高兴的。你有没有想过，你之所以如此轻松快乐，是因为别人想让你这样？别人只是利用了你的人性，调动了你的情绪和行为，赚你的时间、赚你的流量、赚你的情感？赚你的注意力？在当今时代，注意力是人最宝贵的东西之一，因为每天你的注意力都有限，放在了这里，就不能放在那里。你选择了娱乐人生，就等于是放弃了打磨能力，放弃了深度、广泛地学习，放弃了陪伴家人、朋友、合作伙伴。生命消耗一天，就永远失去一天，所以要做最有价值的事，交往有价值的人。

王倩倩

不要让任何人，干涉你的磁场。每个人，都自有气场滋养自己，一旦被别人介入过多，就会磁场混乱，甚至会带来一些不好的东西。而一个人的磁场一旦脏了，乱了，整个人就会陷入混沌中，步步出错。越是亲人，由于亲缘深厚，越是容易造口业，反噬的时候，也越难以承受。尤其是当你状态差，处于亚健康状态的时候，不要被亲人的几句狠话，几声奚落，扰乱了磁场，他是他，你是你，不要因为任何人，损伤到自己。身弱之人，管好自己，已经是极限。要保护好自己的磁场，就要尽量不与他人随意纠缠；要让自己的磁场干净，就要过滤掉那些负能量太多的身边人。你自己也不要当鸡婆，学会旁观，学会远离，学会只渡己，不渡人。

赵莎莎

2023下半年的广告语就是，从此鲜花赠自己，纵马踏花向自由，坦坦荡荡的爱钱，大大方方的物质，明明白白的现实。

宗阳

心理学有一个概念，叫“以己为景”，即允许万事万物自由地流过自己，观察它，描述它，体验它，但不被它裹挟带走。事情发生了，观察这些事情在心里引起的震荡，但是我们不沉浸其中。面对挫折和烦恼，不要急于回避和控制，这个时候，我们反倒应该是冷静的、包容的、开放的，把眼前的挫折看作更深层次领悟生命的时机。允许自己与内在的困扰、外在的困境和平共处，正是一个人变成熟的开始。 “我允许”，是一种很厉害的人生心态。允许遗憾，允许脆弱，允许不完美。只有先允许，才能接纳和释怀，然后勇敢地继续往前走。

孔德雪

每一次抱怨都隐藏着未满足的需求，每一个需求都期待着爱的自然到来。爱只会在满时才能溢出滋养他人。放下所谓的期待他人来爱，用自己的怀抱来温暖自己比较实在。

你来说说自己想法吧