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乔布斯说:只有疯狂到认为自己可以改变世界的人才能改变世界
王倩倩
乔布斯说:只有疯狂到认为自己可以改变世界的人才能改变世界。 此刻我突然想起,之前粉丝向我提问:“什么是爱自己?人如何才能真正自信?” 这个答案就藏在你的心中很深的地方。它从来都不在外面。你买什么、拥有什么、穿戴什么,都解决不了这个问题。 你本就是最珍贵的存在。人造的炒作出来的东西,全都比不过你珍贵。不要迷失在概念和别人的投射里。不要再求神拜佛,四处寻觅。 认识你自己。
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李姮瑛
当你压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人讲,也不要觉得自己委屈,可以在深夜里疗伤,也可以静静的舔自己的羽毛。 无人问津也好,技不如人也好,默默无闻也好,你都要试图安静下来做自己该做的事,而不是让烦躁焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。 知道自己的方向,知道自己的路,知道自己的优点缺点。不羡慕别人不贬低自己,不情感内耗,走自己的路,即使痛苦着崩溃着,也要擦干眼泪,继续前行。这才是一个成年人该有的素养。
梁静璋
来访必须忍受一定的痛苦,才能解决自己的痛苦。来访因心理痛苦,而前来咨询,希望咨询师像阿拉丁神灯,一句话解决所有问题。这是不现实的。心理咨询需要一定时间。在此过程中,来访需要对痛苦具备一定的忍受能力。
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人体的阳气升发也有类似的渐变过程,称其为人体的“三阳开泰”,即动则升阳、善能升阳、喜能升阳。
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王阳明先生说“知是行之始,行是知之成。” 随着时间的推移,自己在工作的过程当中,突然发现我们中国的传统文化才是我们的根基,作为中国人更需要了解我们老祖宗的精华、精髓来指导我们的教育,中国的传统文化大道至简,比如“阴阳”“平衡”“序位有序”“执其两端取其中”“感恩教育”“寻根文化”“内圣外王”“心即理”““不忘初心,方得始终”“天人合一”“道法自然”“生生之为易”“天险不可升”“知足、知止、知常”“天时地利人和”“名不正,则言不顺;言不顺,则事不成;事不成,则礼乐不兴;礼乐不兴,则刑法不中;刑法不中,则名无所措手足……”“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”……有太多的老祖宗传承下来的东西,这些闪闪发光的金子您还记得吗?
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当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己。 ——萨提亚
你来说说自己想法吧