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有些人看似坚强,但遭遇痛苦和逆境后萎缩了,变软弱了,失去
董桂珍
有些人看似坚强,但遭遇痛苦和逆境后萎缩了,变软弱了,失去了力量;而另外 一些人本是善良而随和的,但经过挣扎,分手或失业的逆境,变得自私、严厉和强硬;只有那些把逆境当做机遇的人,才真正了解逆境对于人生的意义,在逆境中改变自己,锻造自己,一次次地磨练,钢铁就是这样炼成的。
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杨宝英
自卑的本质源于我们内心的思维模式,错把别人的差评当真实。自卑的人很大一部分都是喜欢把别人的差评当成事实,尤其是身边亲密人的评价。如果我们要想走出这种自卑的阴影,就必须对对方的评价去重新衡量。自卑的人,往往会放大自己的缺点,他总是发现别人比自己好的地方,陷入负面的思维中出不来。当一个人认识到自己的自卑意识,意识到自己自卑意识的来源,认识到别人的评价对自己来说只是一种评价,并不是事实,就能挣脱它的束缚,重新看待自己。
傅益红
日子渺小重复,却也滚烫可爱。 慢下来,是这个冬天最好的解药。 且听,且忘, 且随风。
李娟丽
如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,你就表达;如果你喜欢,你就追求。不自我贬低,不自怨自艾,走出去,勇敢做自己。 ——毕淑敏《心灵的力量》
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试图努力做某事(trying)和做某事(doing)有一个重要的区别:”试图努力做”是达成某事的一种努力,而“做”就是完成这件事。字面意思理解,当我们试图努力完成一项活动的时候,就等于承认了我觉得自己实际上做不到。如果我们觉得自己能做到,就会直接做出来。拿“行走”来举例,“试图努力行走”和“行走”的区别在于,当一个人开始向前移动时,就不是“试图”,而是已经在行走了;只有当他站立不动,却用力做出要移动的倾向时,才是真的在试图努力行走。当然,这种没有成效的用力是有伤害性的。
王小凤
好朋友是,你混得好,她打心眼里为你开心;你混得不好,她由衷地为你好着急!
徐小燕
我们只想找到一个方法让孩子改变,因为我们也很焦虑,焦虑到我没时间听你多说一句,你就告诉我怎么办就可以了!我们只想去改变这个果,却往往忽视了这个因,孩子到底怎么了?他怎么就焦虑抑郁了?他发生了什么?这段时间他都是怎么过来的?……等等 当我们能够安定下来,去倾听去理解孩子,眼里关注的是这个人的时候,往往疗愈就开始发生,心与心的距离就拉近了,解决问题那就是顺带的事。
你来说说自己想法吧