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人生最大的错误就是不断担心会犯错。
黄素霞
人生最大的错误就是不断担心会犯错。
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个人成长
相关回答
梁芳
你所有的焦虑都在试图告诉你, 你真实的自己被压抑了。
刘美欧
周国平说过:“心灵和胃一样,需要休息和复原。”
孙三丽
人生没有白走的路,每一步都算数。我们所付出的一切,都会在未来的某一天得到回报。也许,这个回报不会立刻到来,但只要我们坚持不懈地努力,就一定能够看到属于自己的星辰大海。
李志钢
爱是如其所是。勇敢做自己,遇见真实可爱的另一半!
杨宝英
面对自己的负面情绪,一般人的第一反应往往是消灭它,但是这样往往会使负面情绪越来越强烈。所以面对负面情绪,在态度上一定不要对抗它,而是接纳它,承认它,面对它。然后接下来我们要守住自己的专注力,去观察这个负面情绪。明白负面情绪既然能来,它就有一个产生、消亡的过程。负面情绪就像洪水,暴风雨,台风这些自然灾害的到来一样,我们怎么可能阻止它的到来呢?不管你接受不接受,允许不允许它的到来,它都来了,它并不需要给你一个合理的可以接受的理由。
胡周琴
一个人心理成熟的标志,不是懂得做什么,而是懂得不做什么。 早安~
你来说说自己想法吧