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苏轼的《定风波·莫听穿林打叶声》。全文如下 : 莫听
蒋蓉
苏轼的《定风波·莫听穿林打叶声》。全文如下 : 莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。 这首词表达了苏轼虽处逆境屡遭挫折,但不畏惧、不颓丧的倔强性格和旷达胸怀。词人借雨中潇洒徐行之举动,传达出一种搏击风雨、笑傲人生的轻松、喜悦和豪迈之情。同时,“也无风雨也无晴”一句,将自然风雨和人生境遇相关联,展现了他超脱荣辱、泰然处之的人生智慧,以及在困境中追求精神自由的豁达心境 。
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曾广胜
什么程度的失眠最需要帮助 1.面对睡眠这件事有恐惧感 2.躺在床上30分钟仍然睡不着 3.半夜醒来超过20分钟内无法继续入睡,整夜觉醒次数≥2次 4.总睡眠时长通常小于6个小时 5.每周至少出现三次失眠,这种情况持续1个月 《健康中国行动(2019-2030年》:中国平均睡眠时间仅6. 5 小时 我国患有睡眠问题的成年人约 3 亿人次 睡眠问题造成的影响超乎你想象: 认知能力受损50%(工作能力下降、记忆力下降、心不在焉、白日嗜睡渴睡) 高血压风险↑300% 冠心病风险↑48% 抑郁症风险↑25% 肥胖风险↑55% 吃饱饭,睡好觉,人生最重要的两件事。如果你睡得不好,欢迎来找我聊聊
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分手和离婚,都只是一段不适合的亲密关系的结束,并不代表你人生的失败。 孩子也从来不是我们追求幸福的阻碍,相反,TA是我们检验彼此诚意和人品的试金石。 真正影响我们幸福的,是我们自己——是我们的判断力、自我价值、爱的能力,是经历过创伤之后,依然愿意相信他人、相信自己,依然有勇气继续去爱的力量和信心。 幸福也从来不仅仅来源于爱情。亲密关系只是人生中的一部分,而不是全部。人生可以更广阔、更丰富,你的内心本就蕴藏着属于自己的丰盛与完整。 愿你无论是否身处一段关系中,都能活出自己的力量。七夕快乐!
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一个人的快乐程度,取决于他分享了多少,和他占有多少没有必然关系。 因为每当你从外界获取了一分,你被推向对立的机会就增加一分。 只有当你学会了给予,你才能收获快乐。 你越想通过占有获得满足感,你就会越被推向对立。
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有位作家说:最好的关系是,人与人之间能够达成相互滋养,如此,那些非常重要的关系,才能陪伴你走很久。 生活中,有的人身处泥沼,也能把日子过得有声有色;有的人鲜花着锦,仍觉得生活无滋无味。 和言语温暖的人相处,每天都有好心情;跟情绪稳定的人同行,生活会有松弛感;跟心态好的人交往,会变得积极乐观。 被人滋养,是最大的幸福;滋养他人,是顶级的修养。
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不想沟通,只有两个原因: 一是说了也“不懂”! 二是说了也“没用”! 其实也很迷茫,最开始愿意沟通,就是因为这两个原因,后面慢慢不想说了。
你来说说自己想法吧