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“我”享受这样的时刻 没有太多的计划和目的 只是单纯的沉
薛英叶
“我”享受这样的时刻 没有太多的计划和目的 只是单纯的沉浸于此 一切都显得那么的悠然自得 忠于自己的勇敢 不把命运托付给别人 谁又敢背叛“我”
2温暖
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严松间
温暖了
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陈晓娟
我的同事小林,是办公室里最安静的存在。开会时她很少主动发言,团建时也总是坐在角落听别人聊天,不少人私下议论,说她“木讷”“没本事”。 但没人知道,小林的笔记本上记满了会议要点和待办事项,那些被大家忽略的细节,她总能精准捕捉。有一次项目陷入瓶颈,客户提出的需求刁钻又复杂,能言善辩的同事们争论半天也没拿出方案。小林却默默梳理了所有资料,熬了两个通宵画出流程图,把每个环节的解决方案标注得清清楚楚。 方案提交后,客户当场拍板,连领导都忍不住赞叹:“小林这脑子,比嘴上功夫管用多了。” 后来大家才发现,小林不是不行,只是习惯用行动代替言语。她会悄悄帮同事整理凌乱的文件,会在别人遇到技术难题时默默伸出援手,这些细碎的善意和扎实的能力,比滔滔不绝的空话更有力量。 原来,不爱说话从不是“无能”的标签,那些沉默的人,只是把锋芒藏在了行动里。
佘慧玲
岁月急匆匆 转眼又立冬 气温和岁月一样 都是匆匆忙忙的 祝福的话永远说不完 愿幸福陪你永永远远 四季平安
周新梅
和伴侣冷战到天亮,或跟家人争执后独自沉默,心里明明有很多委屈,却不知怎么说出口。亲密关系里没有“对错”,只有没被看见的需求。不用硬撑着假装和解,我们在线陪你拆解矛盾,1v1定制沟通思路,随时随地都能安全倾诉。如果需要有人听你说,我随时在线
段雅坤
心理学上有个词叫:巴纳姆效应(让异性越来越喜欢你的“魔法”) 巴纳姆效应是一种心理学现象,它指的是人们倾向于接受模糊的、一般性的人格描述,并认为这些描述准确地揭示了自己的特点。这种效应在星座运势、性格测试、广告营销等领域广泛应用。巴纳姆效应的定义:巴纳姆效应是指人们认为笼统的人格描述准确反映了自己的特点,尽管这些描述实际上适用于大多数人。巴纳姆效应的心理学原理:巴纳姆效应的产生与人类的自我中心主义倾向和对正面描述的偏好有关。巴纳姆效应在亲密关系中的应用:在亲密关系中,巴纳姆效应可以通过模糊的赞美、鼓励和发现对方特质来增进关系 在快节奏的现代生活中,你是否曾在某个瞬间觉得某个人或某段文字仿佛专门为你量身打造,直击心灵? 比如,当你打开朋友圈,看到某位朋友分享的星座运势,说: “你今天可能会遇到一些小挫折,但只要坚持就能度过”,你心里一惊,觉得这说得好像就是自己; 或者在参加一些性格测试时,看到结果说“你是一个既独立又依赖他人的人”,你不禁点头,觉得说得太准了。 其实,这些看似精准的描述背后,隐藏着一个心理学现象——巴纳姆效应。 一、什么是“巴纳姆效应”? 美国著名的马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆在自述中提到,他的表演之所以能够吸引广泛观众; 是因为里面通常包含一些普遍吸引人的元素,从而使得每个人都能在其中找到乐趣。 巴纳姆效应(Barnum Effect)与刚才提到的马戏团的奥秘有着极为相似之处。 该效应指的是人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,即使这些描述在本质上是非常模糊和普遍适用的。 星座和算命是最常见的巴纳姆效应应用领域。 按照出生时间人们被划分为十二个星座,有的人非常关注对于自己的星座运势的预测,几乎每天都要拿出手机刷一刷。 不过,这些对于运势的预测往往会用一些很模糊的描述,比如“这个月你会遇到一些波折,但是只要调整好心态,就能克服这些困难……” 人们看了这样的描述,会觉得言之有理,但实际上这是一个非常模糊的表述,放在大多数人身上几乎都适用。 巴纳姆效应在广告和营销领域也有所运用。
张迪
(三)提高自主自助和自我教育能力 中小学心理健康教育要提高学生自主自助和自我教育的能力。很多调查都显示,大部分学生的心理处于健康水平,即使有一些“问题”,大多也是发展性的问题,也就是在学生心理发展到某一特定阶段而出现的问题,或者这一问题在学生心理发展的某些特定阶段中表现得更为突出。例如,《江苏省青少年心理健康与心理健康教育蓝皮书(2010)》报告了对江苏省境内的9个城市及其周边地区的12672名中小学生进行的心理健康与心理健康教育状况调查,调查发现极少数中小学生中存在自残和伤害他人行为,尽管按人口比例这些行为发生率极低,但是与其他年级相比,初中学生的自残和伤害他人行为尤为突出,说明这一时期存在着青春发育造成的情绪和行为问题,即所谓的发展阶段性问题。面对这些问题,一方面,学校心理健康教育工作者要引起重视,给予这部分学生及时的辅导与干预;另一方面,也要通过心理健康教育提高自主自助和自我教育的能力,用自我的发展来克服这些发展性的问题,发挥心理健康教育“助人自助”的功能。
杜真
每孩个子, 都能晰清地感知到父母的生命状态, 当父母, 生命力弱、不幸福,甚至痛苦的时候, 孩子潜意识里是没有资格成功, 快乐幸和福的, 甚至会还牺牲掉自己的未来, 来表达对妈妈的爱和保持这份链接❗️
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