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和伴侣冷战到天亮,或跟家人争执后独自沉默,心里明明有很多
周新梅
和伴侣冷战到天亮,或跟家人争执后独自沉默,心里明明有很多委屈,却不知怎么说出口。亲密关系里没有“对错”,只有没被看见的需求。不用硬撑着假装和解,我们在线陪你拆解矛盾,1v1定制沟通思路,随时随地都能安全倾诉。如果需要有人听你说,我随时在线
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个人成长
相关回答
薛昭霞
你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界, 单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的
刘欢庆
咨询中常常会出现在一个表浅的地方纠缠不清,难以深入。朋友有段时间焦虑恐慌的整夜失眠,约我出来,我们相约在幽静的湖边,从她慌乱的情绪到情感困惑到职业规划,整个过程渗入儒家的为民众服务态度,天行健君子以自强不息思想,尽心做人,尽力做事原则;佛道的缘起则聚、缘尽则散,任何关系走到最后也只不过是相识一场,有心者有所累,无心者无所谓,如果有一天情分消耗殆尽,那就把自己还给自己,把别人还给别人,让花成花,树成树,从此山水一程,再不相逢。任何关系,合得来就好好相处,合不来就保持距离,三观不同,不必强融,余生太贵,不要浪费,不要与重要的人计较不重要的事,与不重要的人计较重要的事,看清不如看轻,看透不如看淡,人生的本质就是一个人活着,不要对别人抱有太多期待,只管好好爱自己,不要急,慢慢来;庄子的得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然。那天回去,朋友说她从来没有睡得如此踏实如此深沉,我开玩笑快给咨询费。真正的咨询原来不是我们直接从西方拿来的心理学概念、技术,是托举起我们中国人的传统文化。真正的咨询也不在咨询室里,而在生活中。真正的咨询不是扮演成专家的样子和来访者工作,是用做人的感觉靠近来访,进入到他的生命历程中,带他来到那个大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善的境界,才能定、能静、能安、能虑、能得。遗憾的是从五四时期我们就与传统文化断裂至今,我们的价值观也转向西方现代文明那一套,不再是以义为准,而是以利为主,我们所有那些内在丰富的需要、感觉变成欲望追逐,迷失在工业文明的都市化生活中,我们身上做人的感觉也像年久失修的老房子一样荒芜了。
梁彦斌
刷到缅甸震区男孩攥着碎砖块的新闻时,想到那些凝固在像素里的惊恐眼神,让我想起上周来访的来访者——他总在深夜幻听玻璃爆裂声,尽管这段经历已有数年之久。 心理余震往往比地质波晚到数月甚至数年。当热搜开始滚动重建进度,正是无数沉默的创伤开始渗血的时刻。上周教来访者使用认知重建技术时时我得出了一些感悟:瓦砾能清空,但卡在肋骨间的恐惧,需要专业的手逐块取出。
曾艳红
成长型思维的人,敢于接受挑战。固定型思维的人,总是害怕挑战,他们喜欢待在熟悉的舒适区,以为可以一直安稳下去,可一旦出现变化,他们往往措手不及、慌乱不堪。 成长型思维的人,不会贪图一时的安逸,敢于接受挑战。即使失败了,他们也不会自我怀疑,而是能够愈挫愈勇。在他们看来,失败也是另一种形式的成长。因为能力是可以习得的,那么失败也只是暂时的失败。只要不断精进自己,终有一天会成功。 “没有比脚更远的路,没有比人更高的山。”真正阻碍我们前进的,往往不是外界的阻碍,而是我们自己的思维。今天起,把“我不行“变成“我试试”,把“我不会”变成“我可以学”,多一份尝试的勇气和改变的决心,就多了一份成长蜕变的可能。
付伟丽
慢下来,静下来, 你会发现, 原来生活并不急于一时。 “慢”不是懈怠, 不是不思进取, 不是停滞不前, 而是一种更深远的坚持。 “静”不是无欲无求, 不是沉默逃避, 而是不争不抢、不慌不忙, 是沉淀的智慧。
郑俊俊
你来说说自己想法吧