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所谓的“顺”,不过是之前埋下的种子,到了时节自然开花结果
那晓旭
所谓的“顺”,不过是之前埋下的种子,到了时节自然开花结果。少想点捷径,踏踏实实把每件小事做好,脚下的路自然会越走越宽。
2温暖
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严松间
温暖了
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冯月芹
当一个人内在没有稳定的自我和主体感时,就会沦为别人的附属品,容易被别人的言行影响和左右。当他她不确信自己是谁,不确信自己是好的,就总想从外界寻求这份确认。
孙三丽
我们处在羞辱创伤中,“情绪重现”使我们被恐惧与焦虑、罪恶感与羞愧感等情绪给攫住,但当我们成长的环境、与父母或主要照顾者的关系,又是造成我们创伤的来源——原本我们应该可以从父母的镜映中,学习各种情绪的知识、理解自己与他人的情绪,并且学会如何调节自我的情绪、与他人建立关系:但当因为要避免羞辱再发生,使得我们的注意力都在应付、猜测与避免自己再度遭受创伤时,我们将应该学会调节自我情绪的能力,都用以安抚对方;而我们也在缺乏“自我安抚的学习对象”中,失去了自我安抚、调节情绪的能力。 失去了安全堡垒、自我安抚与调节情绪的能力时,我们对于“危险”的感知很可能因此过于敏感,而且停不下来。
王义丽
2013年开始的笔记: 都是什么东西,看别人书 ,别人的文章 人家的书和文字跟我有毛关系! 现在是我自己的思想 自己书 自己的文字 自己的探索和实践….. 十年看一下自己才有意义!要别人的书,吃别人结的果子,还是要走下作者走的人生之路和历练出来的生命。我选择后者,那叫知行合一。
刘淑珍
让人生机勃勃的积极情绪:1.喜悦2.感激3.宁静4.兴趣5.希望6.自豪7.逗趣8.激励9.敬佩10.爱
李丽杰
每个人在最失望的时候,都会消失一阵子,你永远不会知道在那段时间,她的世界降临了一场暴雨 天上所有星星都黑了。
闫林
当两人的关系发生矛盾时,有的时候我会想,人生就是这样子的,没有一个人的人生是圆满的,我们永远处在选择之中。我们能做的事,只是为自己的选择负责。一直拖下去,不做决定,不做选择,不仅是对自己不负责任,也是对关系不负责任。
你来说说自己想法吧