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我们今天就来了解一下什么是爱,怎么才能够感受到爱。 我们
赵莎莎
我们今天就来了解一下什么是爱,怎么才能够感受到爱。 我们每个人每天都被两种感觉操纵,一种叫作爱,一种叫作恐惧。二者必居其一,你今天如果不生活在爱当中,你就很有可能生活在恐惧当中。比如说你做一份工作,你可以选择用爱的方式去做一份工作,这时候你体会到的是喜悦,是奉献,是快乐,你也可以用恐惧的方式做一份工作,你体会到的是KPI指标、要罚款或者完成不了会很没面子。我们就是被这两种东西控制的。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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陈娜
苏格拉底曾说过:“未经思考的人生,是不值得过的。” 当我们不断地活在别人的经验里,失去的远不只是独立判断的能力,更是失去了身体力行地去探索、去尝试、去发现、去体验一手生活的内在动力。
傅益红
喜欢素,喜欢静, 因素能养人,因静能养心。 生活的极致一定是简与静!
李丹
不让自己反复的处在不舒服里 比如说: 总是会为同一件事烦躁 总是为同样的人“烦躁” 总是觉得“付出了”也没有收获… 总是觉得很委屈… 同一件事, 看到自己烦躁背后的矛盾是什么? 然后想办法让自己舒服… 自己没办法, 就去找人来解决 所有你遇到的问题, 都一定有答案。
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低级欲望放纵可得 高级欲望克制可得
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如果能一刻接一刻地觉察每一个念头、每一丝情绪 就可以看到自我的习性在关系中得到了了解 只有那时 心才可能宁静 只有在宁静的心中 终极真相才会出现
刘希升
当我们遇到问题困难时,要聚焦于接纳,并在这种情况下照顾好自己。 接是接住,内心没有多大的波澜。纳是容纳,容纳他的言语、行为,完全理解他。不是我们通常所理解的,你对他没有办法,被逼无奈的,愤愤的接受,那不是真正的接纳。 接纳并不代表认同,只是更为理解他,知道他何以如此,并且没有多大反应,内心是稳定的。同时要照顾好自己,因为只有照顾好自己了,才能更好的改变现状。
你来说说自己想法吧