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最近我一直无来由的体会到恐惧,我不理解,我就对自己说别怕
我就是我不一样的烟火
最近我一直无来由的体会到恐惧,我不理解,我就对自己说别怕,你长大了,你可以保护自己了,可是我的情绪还是会反复冒出来,当昨天我看到了那个弱小的自己之后,我看到那个明明已经瑟瑟发抖的小孩还在假装自己不怕的时候,当我看到她还嘴硬的说我很强的时候,我就默默的体会她的恐惧,体会体会会有一种委屈出来,是啊!确实应该委屈。
8温暖
17回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
张志军
9个月前
27"
咨询师
相莉萍
9个月前
看到了那个恐惧又努力坚强的小孩,去疗愈她,你的觉察很深刻也很有勇气
咨询师
欧亚萍
9个月前
过去那个小小的自己保护了现在你
咨询师
何军
9个月前
看见这份恐惧,如果能尝试和这份恐惧在一起安静的待一伙,也许会有更多新的发现。
咨询师
胡周琴
9个月前
觉察即成长。做更强大的自己,做不一样的烟火。
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相关回答
Coco
我老公出轨了,我不知道该怎么办,现在已经有两年了,每天那个女的都会在微博晒他们的合照,我很痛苦,不知道该怎么办,老公不和我离婚,但又不和那个女的分开,我们现在是异地,他们现在在一个城市,对我说不联系了,分开了,但是事实上还在一起,他在那边一直奋斗挣钱,说那个女的当地的认识很多人对他生意有帮助,但是其他关系没有,我不知道怎么办。
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我吾透了冯二玲老师的话,一切的根源在于接纳与否,宇宙便是吾心,吾心便是宇宙。 望与君共勉。
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