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不要盲目听从别人嘴里的你,你没有别人说的那么好,也没有别
冯二玲
不要盲目听从别人嘴里的你,你没有别人说的那么好,也没有别人说的那么坏。 你对他人有价值有利益时,他们就说你是好人。你对他人没有了价值和利益时,他们就说你是坏人。 不论任何一个地方,任何一个国度,乃至任何一个人都是如此,包括不觉醒的我们自己。 所以你要看破人性,就不会悲伤和受制于人性。 别人对你的攻击和恶意,是他的业力;你的平静和允许是你的心力。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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胡星星
有时候你的存在,只为某些人提供了一个选择,而某些人的选择,却给了你一个改变命运的机会。所谓千里马常有之,而伯乐不常在。在这秋冬交替之际,感谢我生命中的贵人们,你们的选择亦是我生命的希翼!
黄玉峤
好人为什么总受伤害,他们不是笨,而总是觉得别人都有良知和底线,却不晓得那是妄想。坏人为什么总是占便宜,他们不是无恶不作,而总是能利用规则来做恶。所以啊,要对付坏人,你得比他们更懂规则。心怀善念,手不留情。
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舒缓琴音铺开回忆长卷, 乔瓦尼《记得何时》 用极简旋律,勾勒过往的暖。 每一段音符, 都藏着不愿遗忘的时光碎片与柔软惦念。
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永远不要预支焦虑!! 不要为2小时以后,8公里之外的事情担忧!
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你是否总是对负面评价耿耿于怀,而对正面的事情却容易忽略?这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中,对威胁和危险更为敏感,所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧,影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面,当遇到负面信息时,客观分析,不要盲目放大。调整心态,相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往,受他们积极情绪的感染,逐渐改变思维方式,让生活更加阳光。
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幻觉和妄想不是疾病的本质,而是心灵在绝望中开出的解药。——基于荣格学派 每一个“不正常”的症状背后,都藏着一个试图自我保护的灵魂。 那些被他人视为荒谬的信念,或许是ta在破碎的现实中找到的唯一支点。 心理咨询不会简单地消除症状,而是尝试理解这些症状对当事人的意义,在专业陪伴下,共同寻找更健康的应对方式。
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