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与你相伴成长

所以在脑海里刻薄的自责、逼自己超负荷工作或是拿自己和别人

蒋蓉

所以在脑海里刻薄的自责、逼自己超负荷工作或是拿自己和别人比较时，都是在帮别人一起残忍的欺负自己。

2温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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那晓旭

逼出来的自律不叫自律，那叫做“他律”。一旦外界的逼迫取消，就是坍塌的时刻。

黄小帅

反复说好是一种积极的正能量，潜意识不断得到正向强化，结果就会慢慢朝好的方向发展。宇宙中存在一股磁场，人体也一样，一个人信念如果变了，德行就变了，德行变了，气场就变了，气场一旦发生变化，运气就变了，运气变了，命运也就变了。相由心生、境随心转，所以改变命运，靠的是自己的正能量，这就是厚德载物。

冀锐敏

过好自己每天的生活，吃的心满意足，情绪平稳安逸，努力做喜欢的事情，不去理会那些不喜欢的人和事情，这些都是为自己负责任的态度。简单吧？难吧？

王冰冰

咖啡馆里的凯茜在海边度假的时候惊讶地发现，她无论多努力都追不上那些看起来游得很慢的绿海龟。经过一段时间的观察她发现，海龟的速度其实倒没有多快，只不过它们非常擅长利用大海的节奏，当海浪朝海龟相反方向涌来的时候，海龟会浮在原地等待时机。而一旦海浪与自己方向一致的时候，它们会加快划水频率，借着海浪的力量快速前进。人之所以追不上海龟，就是因为我们总想着奋力往前游，每时每刻都在用力，从来不懂得什么时候该停，什么时候该游，等到可以借助海浪往前冲刺的时候，已经没有足够的力气了。所以，当你迷茫时，你最该做的就是停下来。你要暂停这种混沌状态，把你的身心修养好，把你的时间腾出来，停掉眼前的一切，彻彻底底地来一次断舍离，扔掉一切不需要的东西，抛弃一切能力之外的欲望，早睡早起，吃好喝好，锻炼身体。作息对了，精神好了，一切就会慢慢变好。

刘妍

一个家庭幸福感的多少，取决于我们进家门时的状态。若是把工作中的委屈、生活上的怨气全都带回家里，只会让每个家庭成员都活得战战兢兢，毫无幸福感可言。家里不是情绪的垃圾场孩子也不该为我们的负能量买单。我们每次走进家门的时候请调整自己的角色我是父亲或者母亲…… 把不愉快关在门外，成人的世界是懂得自我管理的，选在合适的时间处理问题、处理情绪。这也是关爱家人、关爱自己的表现。

谷振强

当你把希望放在别人身上时 —— 你会选择等待当你把希望放在自己身上时 —— 你会选择奔跑

你来说说自己想法吧