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世事熙熙，从来富贵无了局，到此说了就了人生攘攘，自古名

张莉

世事熙熙，从来富贵无了局，到此说了就了人生攘攘，自古名利难放下，于斯当放便放

1温暖

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严松间

温暖了

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冯二玲

经常有人问我，高效学习的方法是什么？我先说个故事你品品。我有一个朋友，很有名的小马宋老师，刚开始进入广告业的时候，思路受到局限。怎么办？学习呗。　　他用了一个笨办法，就是阅读大量的广告创意案例。用半个月从一本世界级的广告创意杂志十年来的作品中，挑选出两万个顶尖的创意作品，又用一个月把它们分门别类地整理成了10个PPT，然后反复看。　　当他看完这些创意后，发现市面上大部分广告，创意方法都是来自这些经典的创意，无非变变形式而已。你看，我们通常所谓的高效学习，潜台词是“有没有捷径？少学点但是效果不错的方法”。　　其实，恰恰是利用这种笨办法，完整地学习，才是高效率的方法。而且，如果你细算一下就会发现，这个看起来很笨的方法，并不怎么耗时间，非常划算。

赵端玉

我理解您对心理咨询的期待，也理解您对咨询师专业性的重视。作为心理咨询师，我始终秉持着真诚、专业的态度，致力于为每一位来访者提供安全、温暖的咨询空间。然而，人无完人，咨询师也不例外。我们也在不断学习、成长，也在努力理解每一位来访者独特的生命故事。或许在咨询过程中，我的某些表达方式、沟通技巧未能完全契合您的期待，对此我深表歉意。心理咨询是一个双向互动的过程，需要咨询师和来访者共同努力，建立信任、敞开心扉。我真诚地希望，我们能以开放、包容的态度，共同探讨您所面临的困惑，携手寻找解决问题的方向。如果您对咨询过程有任何疑问或建议，欢迎随时与我沟通。您的反馈将帮助我更好地理解您的需求，提升咨询服务质量。感谢您的理解与信任！

那晓旭

语气比语言更重要如果一个人对你说话音量提高，语速加快，言辞充满指责，你会有怎样的感受？可能不会等对方把话说完就已满是怒火，更无暇顾及对方说的内容对错与否。如果我们和孩子沟通时是这般状态，孩子会认为父母是在教训、评判他。沟通中，要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完。不能因为不喜欢听就中途粗暴地打断，更不能说一些伤害孩子自尊的话。例如，“你也就这样了”“我对你很失望”。平和地表达观点，不去跟孩子争口舌之快，语气比语言更重要。

沙桂华

许多困扰，无论是情绪闪回、过度警觉，还是莫名的身体不适，其核心都在于我们的神经系统长期处于一种“防御”或“警报”状态。它像因为经历过过去的危险，所以现在时刻举着喇叭，准备对任何风吹草动拉响警报。

黄强

只有两件事会使人疲惫：摇摆不定和优柔寡断。

李乙

努力活在当下，认真品尝你吃的食物的味道，感受夏末独有的空气的味道，抓住每一个让你觉得有一点开心体验的瞬间。活在当下，而不是对下一个时刻的焦虑中

你来说说自己想法吧