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第一步、承认伤痛 允许自己说,我真的很难过。
崔黎明
第一步、承认伤痛 允许自己说,我真的很难过。 那些过往没有被重视的瞬间,被否定的委屈,都值得被看见… 拥抱童年的自己 ,给予温暖,化解伤痛,给予力量,点亮星光…
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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冯二玲
生活像一杯“二锅头”, 酸、甜、苦、辣啥都有; 生活又像一碗小米粥, 细细的品味那粘粘的甜稠。 无论是喝酒还是喝粥, 都需要花功夫去陪伴, 慢慢地熬, 慢慢地送进口。 无论是平淡或是忧愁,都需要静下心来,睁开双眼,慢慢地看,慢慢地瞅! 慢慢地把美好放心头。
李春娣
问:吃不胖是怎么回事? 答:用吃来掩饰情绪。 问:该怎么调节? 答:每当想吃的时候,觉察一下后面的情绪,面对它。 问:瘦呢? 答:思虑过度。 问:怎么办? 答:放下别人的事。
王倩倩
吴云
1⃣小人如毒蛇,你不动他就失去攻击目标, 2⃣用光明正大的手段,让对方的阴暗无所遁形, 3⃣把每次冲突变成升级自身系统的机会, “小人”不是用来战胜的,而是用来超越的。 当你站在更高维度,脚下泥潭自然不值一提~
张富杰
很喜欢一句话: “我们终其一生,都在寻找两个东西。一个是价值感,一个是归属感,价值感来自于被肯定,归属感来自于被爱。”
陈翠民
第1次退出:2岁退出权力之争 第2次退出:5岁退出注意力争夺 第3次退出:青春期退出私人空间 第4次退出:成家后退出孩子婚姻
你来说说自己想法吧