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我们常常期待亲密关系里没有冲突、没有误解,但真实的相处中
凌丁玲
我们常常期待亲密关系里没有冲突、没有误解,但真实的相处中,分歧和暂时的疏离本就是常态。 就像齿轮咬合总会有摩擦,重要的不是消除摩擦,而是在摩擦发生时,是否愿意相信“对方并非故意”,并尝试说出自己的感受——“刚才你那样说,我有点难过”,而不是用沉默或指责筑起高墙。 好的关系,是两个人在一次次“没做好”的互动里,慢慢学会看见彼此的真实需求。今天,试着对身边人多一份“允许不完美”的温柔吧。
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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感情那些事
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杨蕊
每一段艰难的故事背后,都有一段挣扎,每一个挫折背后都有坚持,每一个不幸背后都有幸存。
李鹏程
感悟: 好的咨询师一定是被好的来访者滋养出来的,而这种好,是在主体间的互动中被慢慢培养、润滑、解离、重建出来的。这些感受、功能的出现会让咨询师与来访者有很多新经验的产生,会被温暖、被镜映、被理解、被认可等等。心理的咨询绝对不止是单方面的给予或是单方面的索取,而是双方的共振,是一种相互融入、相互补偿、相互提高的成长过程。
郝荣
当一个人接受的刺激过多、过强、时间过长时,内心就会滋生不耐烦、逆反的情绪。 用一句俗语概括一下,就是:入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。 当我们第一次大声斥责孩子的时候,孩子确实很害怕,会表现得很老实、很听话。 可是大声训斥的次数多了之后,孩子就会习惯这些大强度的“刺激”,看似在听你吼,其实注意力早已经游离到别处去了,根本不在乎你在吼什么。 时间一久,孩子发现你除了吼,并不能拿他怎么样,于是就大胆起来,敢跟你顶嘴对着干。
李泽成
做自己,允许别人做别人!
冯二玲
耳听为虚,但眼见也不一定为实,你双眼看到的,不管是人还是事,很多时候,都只是一种表象。所以,不管你听到什么,看到什么,都要先进行多方位的信息收集,然后是深入的分析,最后才是下结论,这样,你才容易透过表现看穿本质。
黄琦梅
找到恋人间最适合的距离: 首先,通过沟通,了解让彼此都舒适的心理距离。 第二,警惕自己的过度"黏人",给对方留个舒服的空间, Ta 自然也不会想越逃越远。 第三,在不断的沟通和磨合中,让彼此知道对方的需求 。
你来说说自己想法吧