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与你相伴成长

当你处于负面情绪中，往往意味着你遇到了认知边界或思维盲区

杨宝英

当你处于负面情绪中，往往意味着你遇到了认知边界或思维盲区，这种不适感本质上是大脑在提醒你：“这里有值得你探索的新领域。”

1温暖

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严松间

温暖了

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个人成长

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田大朋

别人的尺子，量不了你的人生！别人的地图，也找不到你要走的路，生活终归是属于自己的一场盛宴。沉浸式做自己，不东张西望，悦己，才是荒芜人生的解药。

史婧雅

因为悲伤对于很我家庭来说是一个秘密。不能谈论，更不能面对。当孩子哭的那一刻，孩子太难过了。妈妈如果要安抚孩子的悲伤，首先自己得感受到那种悲伤，才能设身处地理解，才能体验到那是一种什么样的悲伤。可是，一旦妈妈站在了孩子的角度去体会，这对妈妈来说，意味着什么呢？妈妈自己巨大的悲伤就会被激活，这些悲伤曾经在妈妈还是个孩子的时候没人理解，没人倾听。自己也不会表达，更不会安抚。妈妈唯一的方式，就是压抑、自我安慰。此刻，如果妈妈理解孩子的悲伤，她自己的悲伤就会先崩溃。就像是你去安慰一个失恋的人，如果你自己刚刚失恋，那么你安慰他时，就会比失恋的人哭得更厉害。可妈妈是个坚强的人设。她从不在人前哭，她怎么能在孩子面前哭，怎么能在孩子面前崩溃。所以她会用自己过往的方式，要求孩子同样处理悲伤--压抑、强行切断。仿佛这样，就真的没有悲伤了。

胡星星

引用了一个诺贝尔奖得主的话，那个人研究人类的组织行为学，他说人类幸福的根源，只有两件事：第一是人，就是和自己喜欢同时也喜欢自己的人，在一起工作第二是事，做自己擅长又喜欢的事

赵振凯

1 我错了 2我爱你 3没事有我在您学会了吗

高翔

有时候我们不能成为自己想要成为的人，是因为自己对过去的自己过于迷恋。他们说：我一直是这样的，这就是我的规则。所以他便一直待在那里，不愿踏出一步。有时我们不能成为自己想要成为的人，是因为我们想要带上所有人。就好像命运为你打造了一扇门，你可以独自学习，独自成长，独自穿越。但你却想带上所有人。而他们需要的只是领路人，而非陪葬品。

畅海英

吵架是一种非常高级的情绪转移技巧，它目的是转移来访者的情绪，使来访者的情绪得到宣泄，至于来访者从中是否有所思考并不重要。

你来说说自己想法吧