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一,为两人的关系付出时间。 二,向伴侣表达爱。 三,在需
陈树霞
一,为两人的关系付出时间。 二,向伴侣表达爱。 三,在需要时陪在伴侣身边。 四,遇到矛盾时建设性地、积极地沟通。 五,对伴侣看中的东西感兴趣。 六,信任伴侣。 七,原谅小过失,对大过失尽量表示理解。 节选自《伯克毕生发展心理学》第七版
1温暖
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严松间
温暖了
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感情那些事
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孙三丽
完美主义的人没有办法接受自己失败,一旦失败,他们就开始自我否定,完全看不见自己的优点和取得的成绩,始终盯着自己的问题和瑕疵。他们在细枝末节上“钻牛角尖”,最终把自己“逼疯”。不圆满才是生命中最大的圆满。坦诚地接受不完美,比追求彻底的完美更需要勇气。当然这不是鼓励躺平,随心所欲,而是要明白我们的完美主义是否合理。
王欣梅
当我说成熟, 我指的是内在的完整。 唯有当你停止让别人负责时, 当你停止说别人在给你制造痛苦时, 当你开始意识到你是自己痛苦的创造者时, 这份内在的完整才会到来。 这是走向成熟的第一步: 这是我的责任。 无论发生了什么, 这都是我做的。 ——印度智者
王义丽
整个宇宙的奇点! 整个生命退回到真如这个起点!
那晓旭
很容易摧毁婚姻却被我们忽视的问题是: 情感漠视!! 伴侣中一方该做的也都做了,没什么不良嗜好,也没有犯原则性错误,但和TA相处就是一天比一天崩溃,还让另一方产生挫败感和自我怀疑! 情感淡漠的人,对外界刺激缺乏相应的情感反应,对亲友冷淡,不会关心人,严重缺乏共情能力。
潘娇
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界,却非因你而来,他们在你身旁,却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱,却不是你的想法,因为他们自己有自己的思想。
侯松梅
家庭治疗的基本操作是:总体来说, 促进家庭成员之间的有效沟通, 让爱流动起来。具体来说是 各自表达自己的感受和需要, 同时要共情对方的感受和需要, 家庭成员之间相互协商,找到折中妥协的 具体办法和相处方式。
你来说说自己想法吧