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人头脑中储存想象和储存记忆的是同一个地方,这是非常震撼我
杨池
人头脑中储存想象和储存记忆的是同一个地方,这是非常震撼我的一个知识,这意味着你对过去的回忆,其实是一种想象,而你对想象的体验,其实也是一种记忆。你看过的书,就等于你经历过,这也是为什么我们要读书一个重要的原因。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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谷振强
日常生活中,很多人的沟通都是化了妆的攻击。 就是那些潜藏在日常沟通里面的, 略带攻击性的表达。 比如“你应该…你至少应该……” “你应该”, 那么这个人的表达其实透露出的是一种强势和控制。 这种强势和控制, 实际上,是在攻击着对方的边界, 即使披着道德、道理、正确的外衣。 这种沟通方式可能会给对方一种你在侵占我的边界想控制我的感觉。 还有“你为什么不能?” 如果用反问的语气说出来,就是在跟对方表达, 你不按我想的这样去做就是错的,有问题的,糟糕的, 我不能理解也不想理解。 两个人的沟通,70%是情绪,30%是内容。 情绪不对, 内容就会被扭曲。 良好的情绪和氛围,也是必不可缺。 与人沟通,要先学会控制脾气, 学会调整情绪, 千万不要动不动就对最爱你的人发火, 千万不要让你最爱的人伤心! 学会好好说话。
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充分发掘自身的潜能、才能。满足自身的愿望,做自己最为擅长的事情,“成为我们本该成为的人!”(Become what you are)有的人成为完全的人,有的人成为能力范围内最多的自己,潜能可以是个性的、怪异的,也可能具有共性。
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人照顾好自己的健康和情绪,这场人生,你就赢了一大半
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是那些曾受折磨的人,转而成为折磨他人者。 _______荣格
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只要心中有伞,无论外界如何变化,我们都能保持内心的平静与坚定。
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·我的感受是什么? ·我当下真实的想法是怎样? 如果你习惯于牺牲自己的感受,去迎合别人,始终会有一股怨气和委屈。那些没有表达出来的忧伤和愤懑,沉积在身体里,导致肝郁气滞。 久而久之,你的外在和内在都会生病。你与自我的链接越来越弱,甚至找不到自己,保护你的身体细胞战团也无能为力。
你来说说自己想法吧