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一本书里说:“真正的强大不是对抗,而是允许发生。允许遗憾
宗阳
一本书里说:“真正的强大不是对抗,而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虚伪,允许付出没有回报。当你允许这一切之后,你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。” 允许一切发生,是人生不可或缺的心态。只有坦然释怀生命中的一切,我们才有可能真正地走好人生的这条路,修炼好自己的能量场。 其实,很多事情的好坏,就在我们的一念之间。只要你重新换一个心态,任何觉得无可挽救的东西,都能够迎来柳暗花明的一天。 好心态,是一个人处事的根本,也是走好人生之路的制胜法宝。
1温暖
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严松间
温暖了
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刘丽华
全人具有面向天人物我四种关系向度,不缺项,不排除任何一个关系。并且保持平衡发展的理想人格。天人物我关系包括:精神我(也是大我或公我,形成个人内在权威),生理我(也是小我或私我,也是个人动力所在,个人需求同时也形成个人责任),个体我(指独处的个人我,强调生存品质),社会我(指人际的自我表现,强调适人度及人际投入)。中国人的自我隐藏于关系中,关系成为人的核心及全部,对于中国人而言,生命即关系,是对人最好的诠释。人们总在关系中受伤,又在关系中寻找医治。
张凤琴
如何从“知道”到“做到” 咨询中,经常有咨客表达,我道理都懂,就是做不到,其实从知道到“做到”,有一个重要的条件就是:你必须承认自己哪里出了问题,哪里需要改进,并且带着强烈的愿心去改变。而这个承认本身就是一个复杂的过程,他经历着看到,认识到和接受到。
陆丹
比如车外的风景,更像是康庄大道,步步青云。
冯二玲
尽量要不说烦,累,气,不叫要穷,卖惨,把己自的难苦跟别人讲,不被仅轻视,而且越越讲走出不来。 要说多没事儿,问题不大,可搞以定,一切都好会的。语言是能有量的,也一是种心暗理示。 养说成好话习的惯,不是止修养,也提会升运势。留下一句“我很好”与过去不的好和解,你会将越来越顺! 要记住,语言有是能量的。
孙力
接纳与承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy):是新一代认知行为疗法,中最为代表性的经验性行为治疗方法通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多样的治疗技术,帮助来访者增强心理灵活性,投入有价值、有意义的生活。
胡凤仙
月底幸运日,有约的吗?
你来说说自己想法吧