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王倩倩
1温暖
0回答
严松间
温暖了
相关回答
刘颖
雨果说,世界上最广阔的是海洋,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是人的心灵。 比天空更广阔的心灵,任飞鸟翱翔,任山川耸立,任百花绽放,任百川流淌,这样的心灵能承载世间美景,人间善恶,生命的悲欢离合,是一幅繁华热闹的美景,这样的心灵,既能享受一个人的寂寞,也能迎接热闹和喧嚣;既能安住眼前的苟且,也能向往诗和远方,不管路多难,我们始终都有,长风破浪会有时,直挂云帆济沧海的胸怀,人生在意不称意,明朝散发弄扁舟的达观。当我们学会这样的从容,不以物喜,不以己悲,人生便没有什么好与不好。挫折是磨练,磨到头了,便是苦尽甘来;顺境是喜乐,感谢命运的恩赐,享受当下,不负如来不负卿。 我们的心灵就像一把万能钥匙,一念天堂,一念地狱。
李绵绵
个案不需要专家, TA需要问题被看见→有效的处理 咨询师最好应该要有足够的经验和多元化的视角 因为每个来访者情况都是独特的 单一学派无法涵盖所有个案的复杂性 有需的咨询需要灵活运用多种理论 技术 方法 以便针对不同 情景 做出恰当的 回应 局限于某一个学派 可能导致对问题误解→甚至伤害 心师需不断扩展 知识面 通过丰富的 经验 开放的 态度 去理解个案的 挑战 帮其走出 困境 实现 自我成长!
李颖梅
不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳,这是学龄阶段好多家庭的真实写照。 在了解写作业有哪些绊脚石之前,我们要看下【作业】究竟是啥? 很多人把作业视为一个孩子优秀的标准,又或者是在老师面前的交待,还有就是父母任务的清单,不管是哪一种,就脱离了作业的本质 【作业】是帮助孩子巩固所学知识点,如果不会做,说明没有扎实,需要帮助;会做了,那么写作业就是锦上添花的事情。 接着我们看下阻碍孩子写作业的因素: 1.难以启动(作业多,不好的作业体验) 2.父母不妥当的干预方式(催促,唠叨,讲道理,命令) 3.没有更好的途径(只有硬着头皮磨洋工式去完成) 篇幅有限,明天再具体展开,这些因素如何左右孩子的,以及有没有更好的解决办法,欢迎关注我
图片来源于网络
石萍
放弃多巴胺,追求内啡肽 晚上刷手机,即使眼睛很累了就是舍不得睡。总期待下一个会更精彩,总想等等看。 简单来说,不断翻看下一个内容的行为就是多巴胺驱使的,告诉你马上就会有快乐的事情啦。 多巴胺像个坏蛋,会让你上瘾,想要持续获得兴奋,就要不断的刺激自己,甚至加大剂量。 所以往后的每天睡得越来越晚。 关于内啡肽呢。 跑步跑到一半,非常累想放弃的时候你又咬咬牙坚持下去,随后某个瞬间异常兴奋,浑身充满了力气直到跑完全程。 那个痛苦过后因为自己的坚持出现的异常兴奋的极点就是内啡肽。 让人挣扎着获得快乐,既满足又有成就。 因此运动减肥,如果你只是做了前半程,流点汗稍微累点就就停下来发个朋友圈,这只能获得短暂多巴胺的快乐、不长久,所以没效果。 只有做全程,找到极点,坚持下去,有点累想放弃的时候,再扛过去,出现那个让自己浑身又充满力量的瞬间,才会最大化的具备满足感和成就感。
赵莎莎
九型人格第8号:“统治者” 8号性格是九型人格中“统治者”,他们在生活中希望依靠自己的实力来主宰生命,并且喜欢掌控身边的一切人和事物。他们处于优势时常常毫不掩饰自己的王者风范。处于劣势时,也常常在积蓄力量,等待时机去充分反击。他们霸气十足,有勇有谋,绝对掌控一切,他们的人生信条是一切听我的。 他们的主要特征如下: 1、强调按自己独立思考与决策,掌控一切的方式主宰自己的人生。 2、关注宏观战略,小事情或细枝末节喜欢让旁人代劳。 3、相信强权就是公理,专横霸道,喜欢掌控身边的一切。 4、富有正义感,喜欢为自己争取公道,也不惧为他人两肋插刀。 5、富有进攻性,可能随时会表现愤怒,但脾气来的快,去的也快。 6、没有耐心倾听反面意见,难以认识自身的缺点。 7、专项难度及规划挑战,是明知山有虎,偏向虎山行的典型。 8、轻视懦弱,尊重强者,喜欢在正面冲突中绝不退缩的人。 9、喜欢过度而极端的行为,比如沉迷于美酒佳肴,无休止的夜生活,大量运动,甚至没完没了的去工作。 10、表情威严,昂首阔步,目中无人,笑容爽朗。 11、说话直截了当,常用我告诉你,听我的,为什么不能。
肖洁
温柔的笑脸是相互呼应的, 如果你喜欢看到另一半的笑脸, 首先从自己开始做起。
你来说说自己想法吧