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看到别人善, 是我们心中有个善。 看到别人恶, 是我们心
冯二玲
看到别人善, 是我们心中有个善。 看到别人恶, 是我们心中有个恶。 世界是被我们的心和概念定义出来的。
2温暖
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严松间
温暖了
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刘世淑
如果能够再选父母,你会选谁呢?他们可以是电影明星,也可以是英雄豪杰。可以是已逝去的英豪,也可以是依然健在的大款。可以是绝色佳人,也可以是末路英雄。可以是动物植物,也可以是山岳湖泊。可以是日月星辰,也可以是布帛黍粟。可以是一代枭雄,也可以是飞禽走兽。可以是自己仰慕的长辈,也可以是弟妹同学。总之你就尽量亮开想象的翅膀,天上地下的为自己选择一对心仪的父母。从这个游戏中,你重新认识了你的父母,你在弥补你童年的缺憾,你在重新构筑你心灵的世界,你会发现自己缺少的东西,追求的东西到底是什么。我会选《玫瑰的故事》里玫瑰的父母亲。他们知性温柔,彼此相爱,智慧克制,对孩子充分肯定,接纳,包容,无论孩子走多远,他们永远是孩子们爱的港湾。
宗阳
很多时候,父母和孩子一谈就崩,想要真正沟通,可以借助这个BRIEF模式。 B代表begin peacefully ,也就是开始对话前,让自己保持平和 ,不在情绪激动时跟孩子讲道理。 R代表relate ,即保持共情。 I 就是我,即试着以”我“开头,放下“你怎么又……”的指责。 E代表echo,重复她的话,确认你的理解是否正确。 多问问孩子是怎么想的? F代表feedback,即反馈、提出建议。一定要让孩子先说完,而后再提出你的看法,并询问“你是否需要我的建议?” 如果他需要,就提;如果他说不需要,告诉她只要需要,随时都可以来找自己。 通过这种对话,从控制者角度转换为倾听角度,孩子会更愿意听,而且也更有利于TA自主性的培养。
于萍
精神分析的研究内容: ·一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格,以及这种人格对他成年后的生活有什么影响—移情。 ·在两个人的关系中,一个人对另一个人的态度,部分是由这个人教会的—反移情。 ·在成长过程中,每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统—自我防御机制
李良敏
“人,必须学会自己抬举自己,如果自己都不把自己当成一个东西,那谁还会把你当回事?” 现实的确如此。你若总是需要依靠他人的帮助而活,那么风雨俱来时,也难以拥有半分抵挡危险的勇气。你若事事都指望别人,永远等着别人救赎,那么前行路上,你终将会被困于认知的牢笼中,寸步难行。好的人生,到头来靠的都是自我成全;好的生活,只有自己一步步规划才能窥见光亮。
石萍
若父母对孩子抱怨“我为你付出了一辈子”, 言下之意就是“我一辈子没有爱过你”。 在关系中如果觉得自己是付出和牺牲, 就意味着“我不爱这个关系”。 偶尔抱怨在所难免, 但整体上心中有爱的时候, 不会觉得自己是在为对方牺牲和付出, 因为这是自己真心想要的生命体验。
吴小莉
心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
你来说说自己想法吧