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成长里最该学的一课,是和“拧巴”和解。 总有人困在“
赵玉祥
成长里最该学的一课,是和“拧巴”和解。 总有人困在“要是当初”里:要是选了另一条路,要是没犯那个错,要是再努力一点……可人生哪有完美剧本?就像手里的沙,攥得越紧漏得越多,纠结过往的每分每秒,都是在给当下的自己添堵。 真正的成长,是承认“我当时只能那样选”。错了就改,过了就放,不用拿过去的遗憾罚现在的自己。就像雨天没带伞,与其站在原地骂天,不如淋着雨往前走——走起来,就不冷了。 放过那个“必须完美”的自己,才能在跌跌撞撞里,慢慢活成舒展的模样。
1温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
相关回答
王富菊
精神层面:每天至少30分钟「无目的时间」。不刷手机,不思考,不社交,只是发呆,远眺,散步,放空。让大脑从信息过载中解脱。每天坚持阅读,通过输入去拓宽自己的认知边界。
梁玉芝
出门旅游几天,走走停停,似乎历史不再是书本上的一串名字一段话,而是一个个鲜活生动的人物,原来ta们曾经在这里晒太阳,原来一两千年前发生了这些……
那晓旭
我们需要更加完整的看一个人,此时,彼时,来时……… 任何“断章取义”的分析往往失偏颇,但这却是生活里最常发生的事情。
陶莎
《如何找到想做的事》 ——日·八木仁平·职业规划师 用了3个方面15个问题精准的定位了 人的一生应该去做什么和天赋所在 第一步 先回答3个方面15个问题,分别提炼标签,具体方法如下: 第一个方面的问题:价值观(5个问题,定位价值观) 1、你尊敬的人或喜欢的角色是谁?为什么? 你喜欢的人或偶像,大概率和你的价值观是共同的 2、青少年阶段影响你最大的是什么事? 3、你觉得社会上有什么不足之处 如果你觉得对什么不满的话,填补你现实和理想之间的差距,可能就是你想做的事情 4、身边的人认为你最看重什么? 5、你最想给别人什么建议?最不想给别人的是什么? 以上问题和答案都要写在纸上,否则只是在脑海里想的话,一定是得不到答案的 总结以上5个问题,提炼出2-3个标签,就是价值观所在 第二个方面的问题:天赋与才能(5个问题,定位才能) 先说明2个误区:1、喜欢的事不一定是你的才能;2、学到的技术不一定是你的才能 天赋和才能,一定是天生的,而不是后天学到的 1、你最充实的经历在什么时候 2、什么事让你烦躁? 3、身边人认为你的长处在哪里? 4、之前的工作中哪些让你留恋? 5、你有过真没成绩和成果? 同样,以上5个问题和答案都要写下来,总结并提炼出2-3个标签,就是天赋和才能所在。 第三个方面的问题:愿望和梦想(5个问题,定位梦想) 1、有没有花钱也想学的事情? 2、书架上什么书最多? 3、觉得自己被感动或被拯救的事? 4、特别想要感谢的人或事? 5、社会上什么事情让你感到愤怒? 同样,以上5个问题和答案都要写下来,总结并提炼出2-3个标签,就是就是你想做的梦想和愿望。 第二步 先合并才能和愿望(见图公式1) 第三步 再把价值观加进来,就是真正想做的事情(见图公式2) 最后,确定下来的真正想做的事情可能就是1-2个。
贾素凤
每次在“公益解答”里看到大家分享的说说,总能感觉到他们内心渴望有人给他们注入能量的急切心情。我不知道他们成长的过程经历了什么,但每个人都在努力的活着!心理咨询也许不一定立刻能帮助他们解决困扰,但一定能在他们最艰难、最无助的时候,陪他们一起“撑住”!困难只是暂时的,相信自己有能力走过这段暗淡无光的日子的!
孙三丽
母爱有两个功能: 第一,让孩子,特别是婴儿,和妈妈构建爱的连接。妈妈是婴儿的整个世界,这会在他心中埋下一个信念——我可以和整个世界连接,整个世界都是我的大地。 第二,照顾孩子,特别是婴儿,让孩子知道,他的需求会被满足,他的生活不会陷入混乱的失控中。 第一个功能,若童年欠缺,可由一场美好的爱情弥补。第二个功能,若童年欠缺,则可以由自己弥补,即,一个人逐渐学会自己照顾自己,自己打理自己生活中的一切,由此形成了自我掌控感。即,我的事情,我能行。
你来说说自己想法吧