情说App

与你相伴成长

一段让你变回孩子的关系，并不值得赞美。在成年人的世界里，

李敏

一段让你变回孩子的关系，并不值得赞美。在成年人的世界里，没有一个正常的成年人接受、理解、愿意让另一个成年人以孩子的姿态存在。这是一种审美的退化，也是一种危险的信号，更是一种不符合常理的异想天开。偶然性的天真和纯净是可以有的，但不需要做回孩子，正常的成年人都有。

2温暖

0回答

严松间

温暖了

相关回答

史新新

人的负性情绪就如同花园里的杂草杂草不需培植照样生长所以如果不及时干预它们很快会占领整座花园

胡星星

日光总会流过盛夏有些人也总会站在离你不远的地方为此你追赶时光乘风破浪只想在初秋的黎明前站一站有他站过的地方因为只有在那里才能看的到他一直向往的曙光早上好！

逯曼

被忽视的母爱：一段我们不敢言说的伤，与一条回家的路你是否也曾感到，对母亲的感情里藏着无法言说的矛盾——既想靠近，又想远离？明明渴望母爱，却总在关系中感到失望与孤独？我们常常把“母亲”捧在神坛上，却很少真正看见她，也很少承认自己内心那个因爱匮乏而隐隐作痛的孩子。这本书，正是写给那些在母爱中感到困惑、失落甚至受伤的人。它没有指责，也不制造愧疚，而是温柔而深刻地指出：我们与母亲的关系，往往埋藏着一生情感模式的密码。母爱若曾缺席，我们可能会在长大后陷入自我怀疑、难以建立亲密关系，或总在心底感到“我不够好”——但那不是你的错。作者身为心理治疗师，在无数来访者的故事中发现：很多人最大的挣扎，不是忘记母亲带来的伤，而是连承认这份伤痛都充满内疚。我们害怕背叛，害怕揭开真相后的空洞。但本书告诉我们：真正地看见，才是治愈的开始。书中不仅探讨了情感缺席的母亲如何影响我们，更揭示出：为什么我们总对母亲又爱又怨？童年缺失的情感滋养，如何在成年后演化为焦虑、疏离或不自信？母亲为何也常常无力给予？——理解，不是为了原谅，而是为了把自己从循环中解脱。更珍贵的是，这不是一本只分析问题的书。它为你提供了一条清晰而温暖的治愈路径：识别缺失：帮你看清自己成长中真正需要却未得到的部分。连接因果：将今日的挣扎与昨日的养育方式联系起来，减轻自责。重新养育自己：通过具体的方法，学习做自己的“好父母”，填补内心空洞。重建关系：教你如何在成年后，与母亲建立更健康、更自由的边界。书中充满真实的故事、反思练习与专业指引，你可以跟随自己的节奏慢慢走，在感到触动时停一停，在准备好时再继续。它不催促你原谅，只陪伴你理解；不强迫你面对，只等你准备好睁开双眼。最终你会发现：那些未曾被好好爱过的部分，依然可以在你心里重新生长。母爱或许曾缺席，但你从未失去爱自己的权利与能力。如果你也曾感到心里有个渴望被看见的小孩，如果你愿意真正走进自己的情感深处，这本书或许能成为一束光——它不仅照亮来路，更陪你走向真正自由、温暖的归宿。

张志军

打破回避型人格在情感关系中的惯性，核心是从“被动回避”转向“主动觉察与小步尝试”，通过可控的自我暴露和认知调整，逐步重建对关系的安全感。具体可从以下3个层面行动：先停“回避反应”，做“情绪标注”：当感到焦虑、想推开对方（如不回消息、找借口独处）时，先在心里明确标注“我现在又在回避了，这是我的保护机制，不是关系真的有问题”。暂停行为惯性，给理性留反应时间。用“最小暴露”替代“完全封闭”：不必强迫自己立刻敞开心扉，从极小的自我暴露开始。比如对方问“今天过得怎么样”，别只说“还行”，可以补充“下午开会有点紧张，还好顺利结束了”——既分享了情绪，又不会因暴露过多感到压力。主动沟通“回避需求”，而非直接消失：当需要独处空间时，明确告诉对方“我现在有点累，想先整理下情绪，1小时后再和你聊可以吗”。这种“告知+承诺回归”的方式，能减少对方的不安，也避免自己因“怕麻烦”而陷入回避循环。关键是接受“改变需要时间”，不必追求一次性突破，每一次主动暂停回避、尝试表达，都是在打破旧惯性。如果过程中焦虑感过强，也可以借助心理咨询，通过专业引导更安全地调整模式。

王义丽

爱发至于本体，爱没有指向性，你可以爱女人，你可以爱男人，你可以爱自己的孩子，你可以爱自己的父母，你可以爱玫瑰，可以爱其他植物动物等，可以爱一千零一种事物——但是这些全都是关系，不是爱的本质。学习让自己成为爱，纯粹你就是爱，单独地坐着，爱仍然不断地流动。绝对地单独、静止～当你呼吸时...…你不会为任何人事物呼吸，呼吸不是一种关系，你需要呼吸。而只是呼吸着——那是生命，活出生命的本真。呼吸是身体的生命力，爱是灵魂的生命力——你就是爱。

胡周琴

漫长的人生，其实只是瞬间，活在当下，感受当下，不念过往，不畏将来～

你来说说自己想法吧