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每个人都用自己的认知解释自己看到的一切,其实都是活在自己
沙桂华
每个人都用自己的认知解释自己看到的一切,其实都是活在自己的世界里! 跳出自我的世界, 看到他人的存在,感知他人的感受,是一种高级的心智化的能力。
2温暖
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严松间
温暖了
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个人成长
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张芮宁
从更深层次来理解好运的迷人之处。好运是关于生活的艺术,也和科学密不可分。从数学、物理、哲学、社会四个维度,直指运气的本质:随机性。而随机性,才是这个真实世界的底层逻辑和最大谜团。只有理解了好运的配方,我们才可能设计自己的人生好运。
戚艳
当评判别人的时候,就忘记了自己的目标和自己的愿望,还有更重要的,忘记了觉察自己的感受。
王倩倩
我们与无数人相遇、相知,而决定这些关系能否持续,往往在于一个简单却至关重要的词:舒适。每个人都有自己的欲望、追求和顾虑,所以,有杂念,有私心,很正常。与人相处,不要期待太多,但要懂得何时该止步,何时该放手。 舒适,是继续一切关系的标准。这样的关系,不过分打搅,不刻意讨好,不需要伪装,不需要刻意迎合,在对方身边时,能够放松身心。彼此可以自由地表达自己的想法和感受,不担心被误解或嘲笑,即使沉默不语,也能感受到彼此之间的默契和温暖。 淡淡的情谊,最能经受住时间的考验。人生到最后,留在记忆中的,最能打动人的,往往不是那些轰轰烈烈、激情四溢的瞬间,而是那些简单、纯粹、快乐的时光。最后,愿我们都能找到那份真正的契合,与自己心灵相通、情感相投的人相遇相知。
段晴娜
原生家庭种下的情绪印记,往往悄悄影响着我们的亲密关系。 童年缺爱、被忽视、严苛打压或是情感疏离,会让人在感情里极度敏感、患得患失,要么拼命讨好委屈自己,要么习惯性封闭内心、害怕付出,遇事下意识逃避争吵。 疗愈亲密关系,先要与原生家庭和解。 接纳过往的遗憾,放下内心执念,不再把童年缺失寄托在伴侣身上。学会正视自身情绪,建立稳定内核,分清家人相处模式与爱人相处边界。 慢慢抚平内心伤痕,懂得自爱沉稳,不再盲目索取安全感。 以平和心态真诚相处,既能坦然表达爱意,也能从容接纳分歧,跳出原生情绪内耗,经营轻松长久的健康亲密关系。
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教育没有立竿见影的解药,孩子真正需要的,不是父母的安排和包办,而是把孩子当成“有血有肉的人”! 给孩子尝试、犯错、成长的平台,支持孩子成为有自主感、胜任感和自我归属感的“健全人格者”!
苏平
放眼周边的人,你会发现大部分人都会生活在外部的物质世界,只有那些内在力量被启动的人才会非常关注内在的精神世界。向外是逐渐失去自我的过程,向内是逐渐活出自我的过程,在潜意识层面的欲望思维情绪的催化下,人就变成了欲望的奴隶,情绪的仆从,思维的傀儡。让你变得越来越局促,越来越不安,越来越匮乏,只要你转向内在你会发现那里的,未曾发现的宝藏会变得无比的丰盛跟富足!
你来说说自己想法吧