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“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我们每个人都来自
沙桂华
“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我们每个人都来自不同的水域,带着各自的生命密码而相遇。 有人能读懂你眼中的潮汐,有人却永远听不懂你内心的语言。这并非谁的过错,而是生命本来的模样。 与其在解释中耗尽心力,不如把时间留给那些不期而遇的懂得。 “知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。”懂你的人,一个眼神就足够;不懂的人,万语千言都是徒劳。
1温暖
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严松间
温暖了
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和钰蓉
很多要强的女性,背负着一个隐形的、出生即有的原罪“生而为女我很抱歉”。不要批判自己,也不要回避否认,更没必要咒骂父母,这是几千年社会遗留的代际创伤,承认才是改善的第一步。 女性的潜意识里,出于家庭系统排列里无法抗拒的对父母的爱与效忠,愧疚感会引发吞噬机制,产生攻击与对抗。很多女性因此产生的对抗就是——通过战胜男性而获得安全感及价值感。比如要求自己比男人强,无论是对自己的专业要求和学识认知要求,还是跟男同学吃饭会抢着埋单、自己搬很重的行李绝对不会让男生帮忙等等。 实际上在心理学里这是一种因愧疚感而产生的攻击性的向外释放:我要很强大的光鲜亮丽的自己来证明自己值得来、值得活、值得被爱。存在主义心理学家欧文亚降说,越是表演坚强的人,内在裂缝越深。 之前讲过家中排行对人格形成的影响,说过老大的各种责任感和过度付出。其实是第一个孩子境况反而相对会好一些,毕竟是第一个孩子,哪怕是东亚社会的长女,在还没有其他兄弟姐妹来到这个世界之前,一般都会得到正常父母对新生命的期待和完整的爱;但提到不配得感,尤其是多孩家庭里的第二个女儿,在怀胎之时父母大都希望是个男孩儿。所以,这孩子势必会承接代际创伤——当母亲因生女儿遭受歧视,这种屈辱感会通过情感忽视、过度补偿等方式传递给女儿。 二女儿的攻击性多会转为向自我的攻击,她的出生让妈妈幻灭,她的不配得感深如海底鸿沟,所以她的毁灭欲更重,哪怕遭遇被背叛、被出轨、被羞辱她反而会觉得“嗯,这是我应得的惩罚。” 这里并没有抨击其母的意思,因为这样的母亲更是深深的传统观念的受害者,不是谁都有能量去做出终结代际创伤。 不配得感是罪咎感炼化出来的,我们习惯性的把自己童年感受到的“不被爱”炼成“我不配”。 一直是甘愿做配角的,家庭排列给她的结构性轻视让她的潜意识认定:“我的存在价值必须靠讨好换取”,互为因果的是,二女儿长期接收“你不如姐姐”的隐性信号(家里人强调这一点比外人强调这一点影响更重),逐渐发展出“毒性羞耻感”(心理学家 John Bradshaw的理论):1、把外界否定内化成“我本质糟糕”;2 、用自贬缓解焦虑(疯狂自嘲);3、认为被伤害才是自己该得的。 实际上女性都同时拥有要强向外释放的攻击性及内的攻击性,这种毒性羞耻感也就常常产生的“生而为人我很抱歉”的念头。
那晓旭
好的教育不是把孩子教育成同一个样子 而是让他们每个人都生龙活虎 神采奕奕
王欣梅
我想着, 如果这一生我有能力让至少一个人得到无条件的爱, 那么这个人首先就是我自己。 而借由这样的过程,一个我将获得无条件的爱, 另一个我将学会如何无条件地去爱。 对我来说,这是生命中最重要的事, 是决意用一生去学习,去实践的。 ——孟想
高翔
昨天我去体检,医生说45岁很多女性进入更年期。意味着衰老就这样来了。我听了不禁感慨:人生的好时节,短的如花开一般。 20多岁,感觉手中握着大把时间。缺少人生阅历,却不得不面对升学,就业,恋爱,婚姻等人生大事。用懵懂的头脑解决高智的课题。30多岁,有了孩子,做了母亲,又失去自己的母亲。第一次思考死亡的意义,找到自己的热爱,去对抗永恒。 人生之河流向四十岁,享受从容镇定,觉得时光像一首沉静是歌曲,可是,衰老已悄悄埋伏。你说,人生的好日子,能有几何?有什么放不下的执念,断不了的孽缘,何必苦苦挣扎,何必念念不忘。
王义丽
正念能产生的前提就是连呼吸都觉得幸福无比
冯二玲
高人都非常懂得保护自己的能量,对人极其敏感,那些信念不纯净的人,他会马上辨识出来,然后不动声色地远离。而那些他真正放在心上的人,一定是品格修得很好的人。 同频才能相吸,频率相同,能量才能流动,爱才能生发,因此我们的伴侣客户朋友老师,都要找同频率的人,把能量用在美好的事情中。
你来说说自己想法吧