情说App
与你相伴成长
打开APP
受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中,你会发现
张茜
受限的心智会打着爱的名义做生意。在每一段关系中,你会发现人们都在要求更多。即便付出,也会想着自己应该得到比付出多得多的回报。每个人都会觉得自己已经给够了。在任何关系中,每个人都觉得自己为亲人、家人做了所有的事,所以对方理应爱他们。 我们做的一切,其实都是为了得到爱、关注、认可或其他东西——这就是生意。 为了得到某物而去做某事,就是生意。 ——古儒吉
1温暖
0回答
严松间
温暖了
相关回答
赵莎莎
雨果说:“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。”这个世界上你最不了解的其实是你自己的心,一个人的内心比宇宙都要丰富多彩,去探索探索,你会找到更多乐趣和意义。
周伟
- 身体调节方面 - 运动锻炼:像跑步、瑜伽或者游泳等运动,能促使身体分泌内啡肽,让人产生愉悦感,每周可进行3 - 5次,每次30分钟左右。 - 充足睡眠:每晚保证7 - 9小时的高质量睡眠,让身体和大脑得到充分休息。 - 放松技巧:例如深呼吸,慢慢地吸气再缓缓地呼气,每次做5 - 10分钟;还有渐进性肌肉松弛法,从头到脚依次紧绷和放松肌肉群。 - 心理调节方面 - 改变思维方式:尝试用积极乐观的视角看待压力事件,比如把工作中的挑战视为提升能力的机会。 - 时间管理:合理安排工作和生活,制定清晰的计划,避免任务过度堆积。 - 兴趣爱好:投入到自己喜欢的事情中,如绘画、阅读等,转移对压力源的注意力。 - 社交支持方面 - 与他人倾诉:找朋友、家人聊聊自己的烦恼,分享感受。 - 参加社交活动:扩大社交圈,增加人际交往,如参加聚会或者志愿者活动。
王倩倩
真正努力过的人都明白:通过努力换来的,不是现实生活的一帆风顺,而是内心世界的和平安宁。
宗阳
看到一句特别激励人的话: 无路可退的时刻,就是一往无前的开始。
原琪
亲密关系最大的冲突来自于我们期待对方满足我们的需求。如果我们能够学习满足自己的需求,尤其是内在对“关爱、呵护、认可”的需求,那么你的伴侣就是世界上最幸运的人,而你就是世界上最幸福的人。
刘丽鹃
拥抱可促进体内血清素、催产素的分泌,可让人心情愉悦,压力降低。 一次拥抱就能把一天受到的压力减少到三分之一。 记得每天给身边的人一个拥抱哦
你来说说自己想法吧