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现实情况是:卷不动,也躺不平,自己搞成了焦虑抑郁状态,躯
唤醒
现实情况是:卷不动,也躺不平,自己搞成了焦虑抑郁状态,躯体化症状。影响最大的是失眠。
2温暖
19回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
刘欠
4个月前
如果没有比较,你想要什么状态呢
咨询师
胡周琴
4个月前
遵从内心做自己
咨询师
张志军
4个月前
14"
咨询师
白璐
4个月前
你要跟着自己的心走
咨询师
苏小春
4个月前
74"
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相关回答
。。。
当我戴上社交面具,我就会变得很假看的出来,只是有些人的价值观对一些看法想法我实在真是受不了,我能熬过这一劫吗
此心如是
忽然听到这个消息时,心里特别难过,她才四十几岁啊,这么年轻,怎么就要走了呢?忽然感觉生命真的很无常,情绪有些低落!
叮当
应该去哪里联系搜救队。
xf
家人们,事业编,悄悄兼职出来做销售,朋友带着我做了三个月挣到10 w+,朋友帮我把潜在客户名单找出来,接下来我要独自拓展客户,好胆怯呀,担心客户难搞定。。
嘟嘟嘴
最近刚工作一份新的工作大约20天左右,主要是燃气公司电话报修的工作,替客户排除问题,遇到难解决的派单师傅上门修理,主要想解决如何在工作的时候给自己解压,试用期一直跟师傅学习,感觉有她在的时候我心理有个支撑和依靠,今天一个人独自工作的时候,突然有点害怕接电话,感觉到烦躁和害怕,因为是服务工作一方面担心自己态度不好,导致投诉,第二方面担心身体健康我会不会说话太多导致喉咙,身体出现问题等,第三方面工作不忙的时候自己看会手机电视啥的会不会被领导说,想抽烟的时候也是或者和同事交流都会想会不会说错话啥的第四方面,我去厕所了电话接不到怎么办,经常去厕所会不会被领导说,导致回家的时候很容易把情绪带回家,表现不愿意跟媳妇交流,还在想工作中的各种烦恼,然后就想放弃了 在那边工作了将近20天,刚开始为了融入大家我都主动买东西给大家吃,主动聊聊天,保持微笑,现在的情绪就是比较消极,总想的不好的,大家为啥都不找我玩,不主动找我聊天,过来20几天感觉还是很陌生,相对以前要好点,不知道我该怎么办了
小BB贝
我试过主动提分手,也试过被分手,发现被分手虽然一开始难以接受,但过后好像没什么,比主动提分手更容易走出来,这是为什么
你来说说自己想法吧