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分手和离婚,都只是一段不适合的亲密关系的结束,并不代表你
郭冉
分手和离婚,都只是一段不适合的亲密关系的结束,并不代表你人生的失败。 孩子也从来不是我们追求幸福的阻碍,相反,TA是我们检验彼此诚意和人品的试金石。 真正影响我们幸福的,是我们自己——是我们的判断力、自我价值、爱的能力,是经历过创伤之后,依然愿意相信他人、相信自己,依然有勇气继续去爱的力量和信心。 幸福也从来不仅仅来源于爱情。亲密关系只是人生中的一部分,而不是全部。人生可以更广阔、更丰富,你的内心本就蕴藏着属于自己的丰盛与完整。 愿你无论是否身处一段关系中,都能活出自己的力量。七夕快乐!
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牛瑞侠
幸福的关键不在于“取长补短”,而在于“扬长避短”,所以不要去盲目比较让自己焦虑,接纳真实的自己,好好发挥自己擅长的部分才是明智的选择。
刘雯
防御机制,是一个人受伤后长出的“保护壳”。 如果你能读懂TA的防御, 你就成了那个特别的人。 最直接的防御,就是沟通方式。 以下四种不良沟通姿态, 背后都是防御的保护: 指责型:用攻击掩盖“我怕被抛弃”的恐惧; 讨好型:用妥协压抑“我渴望被爱”的需求; 超理智型:用道理隔绝“我需要情感连接”的渴望; 打岔型:用逃避转移“我害怕冲突”的焦虑 看看你有没有遇到这样的问题? 真正的沟通,是敢于放下保护,以柔软相见。
王琴丽
昨天是段历史,明天是个谜团,而今天,是天赐的礼物,像珍惜礼物那样珍惜今天~
冀锐敏
把自己的感受当回事儿,尤其是在痛苦、煎熬的时候,认真而温柔地面对、照顾、倾听、接受不舒服的自己,拿出时间和精力陪伴这个不熟悉又不容易的自己。
詹学知
心情不好?就停在当下! 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
吴云
见得少了,就会特别容易执着, 对一个人执着,对一件事执着,对一个东西执着, 当你执着于某个人,某个东西的时候, 说明你还未曾拥有,或者无法真正拥有。 当你执着于某个人时,说明你未曾得到和真正拥有,所以不甘心,念念不忘,所以能被人拿捏, 当你见得多了,拥有过, 你就不会特别对一个人执着和念念不忘, 见得越多,也越坦然, 因为一个人,一件事,就不谈定了, 说明见得世面少。
你来说说自己想法吧