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有位哲人说过要打败一个人,先激怒他。的确,人在愤怒的状态
钱林林
有位哲人说过要打败一个人,先激怒他。的确,人在愤怒的状态下经常会做出让常人难以想象的事来,因为人在愤怒的情况下思考的空间会变小,容易失去理智,意气用事将人生带入无可挽救的境地。 因此在愤怒时我们要学会冷静,只有冷静下来,你才能更加透彻的剖析事情的起因与发展,从中找到有利于自己的因素,学会后发制人,为自己赢得胜利。
1温暖
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钱林林
温暖了
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人际关系
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宗阳
在这个世界上有人理解你,就会有人误解你 有人相信你,就会有人质疑你 如果你每天只想着“大家会怎么看我” 你就会在他人的眼光里逐渐失去自我 很多时候,拖垮一个人的往往是看不见的精神压力 如果你是一个容易内耗的人 一定知道与负面情绪搏斗有多累 从现在开始 不要反复琢磨别人的话 不要乱想还没发生的事 也不要被他人的坏情绪影响 你的情绪很珍贵,千万照顾好
王倩倩
打压的本质是,实施打压的人本身就是一个负能量的人,他通过打压、挑剔、嫌弃别人,把自身的负能量投射出去,从中获得优越感,达成一个“他很好,别人很糟”的表象,简而言之一句话,不够善良,见不得别人好。 一个家,最怕有一个打压型家人。一开口就是丧气话,不打压一下别人,他自己就难受,因为长期,因为亲密,这种琐碎的打压就会形成一种严重的心理暗示,潜移默化中吸干家人的能量,他越来越精神,家人却畏畏缩缩。 家人之间,有一种爱,叫好好说话,因为要顾及对方。真正的为对方好,是给予力量,而非让对方越来越自卑。对家人,也要有一定的屏蔽力,不要被对方的自私嘴毒压制了原本的磁场,不舒服了,该漠视漠视,该反击反击,懒得反击,就远离,绝不任由自己被吸干,枯萎在岁月里。
乔丽丽
坦然承认自己所有的情绪与感受,接纳脆弱,允许自己好好去感受它。 看清内心深处最本真的渴望,不过是被爱与温柔。 不再把自身的匮乏与不安,投射到他人与外界。 慢慢收回向外的期待与执念,学会向内看,为自我的情绪与人生负责。 当我们停止消耗、回归本心, 真正的成长,便从此刻悄然开始。
李敏
关系的建立, 首先破除对方的防御, 是个拆墙的过程!
孙三丽
当处于“被控制”的状态时,他们就会把全部的生命能量用来维持“别人对我们的看法”,想方设法讨别人欢心,或者想尽办法避免自己的问题暴露。如此一来,真实的自我能量就会受到限制,或者被消耗殆尽。 怀有这种心理的人,其实根本没有注意到:那个他所认为的“自己”,那个不被他认可的“自己”,其种种缺点和不足,都是自己附加上去的,是自己施加在肩膀上的负担而已。
杜宁娟
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨 甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 除非你让自己成为管道 不然爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 —— 《爱的法则》,维吉尼亚 · 萨提亚
你来说说自己想法吧