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人这一生,其实是一个不断剔除杂质、留下真我的过程。拒绝,
王倩倩
人这一生,其实是一个不断剔除杂质、留下真我的过程。拒绝,有时候比接受更需要勇气,也更需要智慧。 王阳明讲“致良知”,说到底,我们要回到内心本真的判断。 你一次次选择自己认同的,拒绝不认同的,其实就是在提高自我忠诚的纯度。纯度越高,你活得就越不别扭。
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乔丽丽
很多时候,我们莫名发火、暴躁易怒,看似在指责别人,实则是在宣泄内心的无助。 愤怒从不是单纯的脾气差,是事情超出了掌控,是委屈没人懂、需求没人看见,是拼尽全力却无能为力。 我们用尖锐的脾气伪装自己,用暴躁的情绪筑起铠甲,不过是想掩盖内心的脆弱、慌张与束手无策。 真正读懂情绪就会明白:所有愤怒的底色,都是不被接纳的委屈,和无处安放的无力。学会接纳这份脆弱,才是情绪最好的解药。
那晓旭
人的一生中有两个生日,一个是自己诞生的日子,一个是真正理解自己的日子。
孙三丽
1.我无需总是满足他人对我的要求或期望。 2.我没有义务照顾周围的每一个人,不管他们是否向我求助,我可以帮助他人,前提是不能伤害到自己。 3.我无需倾听身边每一个人的问题,也无需主动帮他们解决他们自己的问题。 4.我无需当个老好人,别人伤害我的时候,我永远可以捍卫和保护自己。 5.我永远要把自己的利益放在第一位,但不要主动伤害他人,我乐于助人,但不帮助伤害过我的人 6.我永远有权利说“不”。 7.我无需对任何人的失望负责,这是他的感受。 8.我要保持愉快和乐观,但别人伤害我的时候,我可以合理的释放攻击性。我有权利感到愤怒 失望和忧伤。 9.我无需让别人满意和高兴 ,这不是我的义务,当别人伤害我的时候,我可以让他不高兴。 我也不会为了伤害他人故意扫别人的兴。 10.我可以尝试向别人求助,被拒绝也没有关系,对方也有拒绝我的立场自由,这不代表我没有价值。
郭玫
大雪滤过快乐筛,压垮烦恼将忧愁覆盖;大雪携福天上来,飘散吉祥将霉运掩埋;大雪时节健康态,幸福依旧笑容常在,心灵阳光时刻满载。大地共长天一色,祝福与雪花同落,愿你大雪节气快乐!
冯二玲
关于生命中能量的得与失 告诉你一个天大的秘密:当你充满欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体。 当你打开智慧之门,欢喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。 当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡。 尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,甚至失去生命。 人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须知道。 我们修炼修什么?就是修让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。
徐恒
能够坦然接受别人的给予 也是需要放下头脑强大内心的 成长中总是被教育要有回报的心 所以接收时会有很大的负担感 其实人人都有付出爱和被需要的需求 在付出时很少有人是带着求回报的心的 所以欣然接受也真心付出让爱流动
你来说说自己想法吧