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人的一生看似在处理各种各样的事情,其实就是在处理自己的情
肖平平
人的一生看似在处理各种各样的事情,其实就是在处理自己的情绪和感受而已。 这个世界除了自己以外都是外人,只有自己才能拯救自己。 不以自己的好恶来评价外物,让外物按照自己的规律去发展。 人的力量来自心灵。当你的心灵产生力量,外界的环境就没有想象中的险恶。
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感情那些事
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吴小英
你信什么,你就会成为什么样的人
侯迪
石缝斑驳,海风咸涩。虞美人在粗粝与潮湿的交界,静静的开着。 没有肥沃的土壤,也没人等它盛开。可它偏把这片荒芜,酿成了一场盛大的惊喜。 生命的高光,从来不挑地方,只挑那颗敢在裂缝里扎根的心。 只要心里还有一丝光亮,哪怕只是石缝那么大的缝隙,也足够让一个春天着陆,把自己活成一场风景。 淬火金锋方出匣,始知孤勇是禅心。
张凤琴
《别和青春期的孩子较劲》一书作者关承华老师认为: 青春期前的家庭教育、家庭氛围、亲子关系,都对孩子进入青春期,或做了有益的铺垫,或埋下了不良的隐患。 例如: 一贯强势、不懂得尊重孩子的妈妈,往往换来的是青春期孩子的过激反抗; 过分溺爱,从小百依百顺,当孩子的青春期行为超出底线时,家长已经无能为力; 以锻炼孩子的独立能力为借口,漠视甚至放纵孩子,导致孩子青春期心理的大门对你关闭,危险就将来临。 理智的家庭教育,平等的家庭氛围,和谐的亲子关系,是孩子健康走过青春期的重要保证。 心理学研究认为,青春期孩子的一个主要人生任务是角色认同,他在定位自己是一个什么样的人。 他渴望独立,对事物有自己的看法。 在这个过程中,父母的角色可以是平等交流的陪伴者、支持者和建议者,切不可成为高高在上的说教者、控制者和独裁者。
赵莎莎
有的人忽视自己的价值,有的人拼命的标榜自己的价值,有的人总觉得因外在的优秀,做好事情,别人的称赞体验到的价值感是一种虚假的价值感,他们总觉得:“如果我有房,我就是好的了,如果我有才华,我会很好。” 他们的内在逻辑是:价值=本质加➕外在。如果外在好了,一个人才能体验到价值,这说明他的本质不怎么样,这时候他的本质还是在践行“我的本质是不好的”这句话,这只是一个人在体验不到自我价值的时候,不得不用华丽的外表来包装自己的策略。 因为一个人的内在并没有改变,所以,即使他外在拥有很多,他也不敢确认自己的价值,他同时会去怀疑:“别人喜欢的是我呢,还是我的好呢?我只有这些表现出来的好,那一旦没了呢?人的潜意识依然会保留这些恐惧。 所以你越是通过努力改变自己,想要自己变得有价值感,你越是在强化内心的恐惧,越是觉得:如果我没有什么什么,我就是不好的了。
周岩
眼泪是语言,它是我们内在情绪的表达。 关切的眼泪:是可怜的、无助的哭泣……悲伤的眼泪:分离的悲伤、孤单的悲伤……疼痛的眼泪:躯体受伤时疼痛引起的哭泣,是释放。高兴的眼泪:充满喜悦的泪水。胜利的眼泪:成为赢家那一刻的惊喜,喜极而泣,它可能碰触到了什么……疗愈的眼泪:当人与自己的生命能量连结,放下(外在)、接纳(内在)同宇宙连接。这是受欢迎的眼泪,要鼓励它!
刘世淑
如果你愤怒,却佯作宽容,那不但是分裂,而且是混淆原则。如果你哀伤,却佯作欢颜,那不但是分裂,而且是对自己的污损。如果你热爱,却反倒逃避,那不但是分裂,而且是丧失勇气。如果是如果你喜欢,却装出厌烦,那不但是分裂,而且是懦弱和愚蠢。所有的分裂都是要付出代价的,轻的是那稍纵即逝的机遇,一去不复返。重的就押上了宝贵的生命。最漫长而隐蔽的也许是你一生郁郁寡欢,沉闷萧条,每一天都在迷茫中度过,却始终不知道这是为什么。
你来说说自己想法吧