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在婚姻和亲子关系中, 我们总误以为“纠正”就是爱, 却
冯二玲
在婚姻和亲子关系中, 我们总误以为“纠正”就是爱, 却不知不觉消耗了彼此的信任和爱、能量。 亲密关系中的一次次挑错,不会让人改变,只会让心退缩、恐惧。 真正的爱:不是挑剔,是理解;不是指责,是倾听;不是求全,是支持。 沟通,不是为了证明对错,不是为了输赢, 而是为了彼此看见、彼此理解、彼此尊重。 少一点批评,多一点理解,少一点抱怨,多一点包容, 一个家才会温柔又有力量。 提醒的话语,一句就够。 愿我们都能:好好说话、静静相爱、慢慢成长。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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张建钗
每个女人都应该坚信自己有“逆生长”的能力,相信自己的选择,在暂时失落时坚信自己会有重生的一天。只要坚定地为自己而活,不因为生活的枷锁妥协,也许无法改变别人的看法,但至少自己的内心不会再被纠结与自我否定伤害。
那晓旭
真实的人生,以及职业和事业的发展,都不是线性的。它们有停顿,有曲折,也有前进。在这下面其实有一条隐形的道路、这条隐形道路的主线,是我们对自我和世界的认知。所以从这个角度进,人生最重要的是真实丰富的经历和思考。
朱艳秋
今天是5月10日,星期三,农历三月二十一,这是多么美好的一天啊,充满着改变和决心。生活没那么多诗和远方,更多的是坎坷和无奈。如果你不想改变,新的一天也只是以前经历的重新演绎:想看的书没有去看,想去的地方没有去走,想做的事还是没有去做……日历一页页翻,时间一点点走,可你仍在原地打转。如果你没有行动,新的一天就不算是新的开始;但只要你下定决心,敢于行动,敢于突破,每一天都会是新的一页。早安,内心坚定的你。
陈晓娟
1 “孩子的世界其实很小,除了学校就是家。” 是呀,孩子们在学校小心翼翼,被约束着。 还有繁重的学习任务,跟老师、同学的关系需要处理。 回家的路也是匆匆忙忙,甚至没有时间停下来,看鸟儿在树梢叽叽喳喳地闹腾。 也没有时间去看看云、看看天空。 每天回家的时候,他们是欢欣雀跃地奔赴,还是艰难移动脚步呢? 我们一定要记得,让孩子多感受家的温暖,感觉到自己是被深爱的。 那他们总是迫不及待地想回家。 平时,这几句话,多跟孩子说说。 2 “我看到了,我知道你的感受,来跟我说说吧” 我觉得,跟说教相比,看见孩子的行为,感受孩子的情绪,倾听孩子的想法更重要。 比如孩子哪一天垂头丧气的背着书包回家。 你看到了,这样说的话: “腰挺起来啊,驼着背干嘛,我说过多少次了。” “怎么又板着脸不高兴了,我们上班这么辛苦,回来还要给你做饭,也没板着脸吧。” 孩子大概会径直离去,带着郁闷的心情走进自己房间。 他也许是累了,或者在学校遇到事了。 这时候,父母要做的是去询问孩子的状况,而不是去指责孩子的行为。 可以这样说:“你怎么啦!我看你的脸色不是很好。” “今天在学校过得如何,有什么事可以跟我们分享吗?” 这样去关心和询问,孩子也许会不说话,但他会感受到父母的爱。 每天小小鱼晚自习回来,有时就是脸色不好。 我都会过去,问问他情况。 有时他就懒得理我,单纯是走路回家有点累,不想说话。 虽然是自己养大的孩子,长大一些,也有自己的心事。 可不像小时候那样,一点事都藏不住,都在我们的掌控之中。 有效的亲子沟通,需要父母多感受、多观察、多共情。 但不能急于说教,而是一步步去打开孩子的心扉,让他们分享出自己的感受。 看跟我们感受到是否一样。 4岁的弟弟现在就是这样,一点小心思一下子能猜到。 但有时他生气了,嘟着嘴巴跑到过道那边或者门后面,发出声响。 他其实很期待我过去。 “我看到你生气了,但是你把饭粒故意撒地上,爸爸批评你对不对?” 他摇着头。 我拉他过来,“你可以生气,但你如果不这样做,爸爸也不会批评你,下次可以不这样做吗。” 这时,已经没问题了。 他看到了我们的态度,批评了他,但也看到了他的情绪,并且知道我们并不会因为这件事生他的气,不理他或者不爱他,仅仅是希望他能做好。
赵玉红
“为什么我们给自己规定了很多、看似正确的事,但总是做不到,拖着、找各种理由不做,有时就算做了也做不好。 因为我们的潜意识和身体知道,那些事并不是我们想做的,也不是真的让我们“好”的事,只是做给别人看的,让别人看起来我们是“好的”。 真正对自己“好”的事,我们是不会不做的。顺应自己,只需跟随身体,不跟身体需求对抗,身体想做的事,不强迫、不费劲,就能做到,就是我们当下内心最需要的。 就算有时身体很懒,做些看似没用的事,但这都是情感和情绪的表达。跟身体好好协商,看懂身体背后的情感和情绪需求,情感顺了,情绪通了,身心合一了,想做什么就能做了。”
冯二玲
人生的下半场重要四件事: ①照顾好自己的身体。(什么金钱地位皆浮云) ②经营好自己的家庭。(此生修行最重要的环境就是家庭,一个能把家庭经营好的人,做什么事都不会差) ③引领和陪伴好自己的孩子(你忙碌一生所积累的一切最重要的是后代能够传承下去) ④平时忙以上3件事情的同时也要挣钱。(虽然钱不是万能的,但离开钱是万万不能的。)
你来说说自己想法吧