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时间从不说话,却回答了所有的问题,凡事过往,皆为序章。
那晓旭
时间从不说话,却回答了所有的问题,凡事过往,皆为序章。 新的一天 早安
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华燕
潜意识里的失落你能察觉到吗? 以下四件事常常成为我们开心的绊脚石: 1、过高的期待:不知你是否意识到,我们对待生活总有着这样那样的期待。问题的根源就在于,我们往往把自己的快乐和期待能否达成紧紧联系在一起,但是期待能否达成往往又不受我们控制,而未完成的期待又让人无法接受,痛苦就随之产生了。 2、真实的失落:当别人伤害到你时,我们常常会选择原谅,这只是说有时我们是如此希望可以宽恕别人,以至于我们忽略了原谅背后我们所需要和应得的更深层次的感情。最终结果是,你所给予的原谅只是因为希望原谅而原谅,而你的行为却反应了潜意识里真实的失落。 3、压力带来的焦虑:我们通常会认为,日常生活中的任何压力都源于外部原因。在家里和工作中,你需要不断的为别人对你行为,或对感情上的期待负责任。然而在通常情况下,我们感觉到的压力往往都源于我们对自己的期待。 4、待解决的关系:以上提到的任何一点都可能引发未解决的关系。对身边人的愤怒可能会阻碍你的快乐。问问自己以下几个问题: 是谁让你的期待落空? 是谁在纠结于你的错误?你又在一直纠结谁的错误? 当你在做自己不想做的事情时,是谁让你觉得愧疚? 是谁过去伤害过你,给你带来痛苦影响了你的新社交关系?
陈翊
根据美国儿科学会(2018)的数据,全球范围内的自由玩耍正在减少,这不仅损害了儿童,也损害了我们所有人的一生。来自全球各地的无数研究表明,如果孩子有更多机会参与日常自由活动,而不是由成人组织,没有考虑到具体的目标和意图,不专注于课程或正式的运动队或额外的辅导,在认知技能发展和学习方面做得更好,在注意力方面做得更好,在长期成就方面做得更好,在社交和关系技能方面做得更好,他们会更快乐和更健康。自由玩耍机会的灾难性减少对学习和应对能力的健康发展产生了负面影响,导致严重的心理健康问题增加,儿童和青少年自杀率上升。 多拉·卡尔夫(Dora Kalff)一贯传达的信息是,沙盘游戏提供了一个自由和开放的空间,但我们需要在每个学校和家庭中提供这样的空间,以便孩子们能够在不受组织和父母支配的情况下找到自己的创造性思维、身体和灵魂。受保护的空间可以激发创造力、独立性、自信,最重要的是,可以发挥自我作用。受保护的空间允许创造力,独立性,自信,最重要的是,自我能动性和灵魂认同感。
李睿爻
沟通问题
王浩
处女情结,有处女情结的人其实是内在是极度需要别人的关心的,他把这种需要向外投射,转移到女生身上,就希望这个女生是一个处女,换一种方式,就是希望这个女生的手机聊天记录能够被他看到,其中一种变形,就是他希望这个女生是完全依赖于他的,他可以通过这个女生对他的积极的回应,来知道来让自己确信这个女生是爱他的从而来解决他的自卑的问题,他会通过一种索取回应的方式,甚至于是无礼的,过度的索取回应的方式,来满足缓解他的这种内在的不安全感,也就是自卑感。 所以不安全感的定义就是 从这儿来的。男女一样,第一他们会关注对方的回应,通过关注对方的反应来寻找确定性。就是爱自己的表现。另外一个就是吃独食的感觉,就是对方要成为自己的唯一。这样俩种情况出现。那么可以作为评估自己当下安全感的评估标准。 而和一个不能给你安全感的人谈恋爱。你首先要评估自身的安全感指标是否足够。
陈翊
每个人都注定要体验生命的美好, 也要体验生命不可避免的暗黑一面, 衰老,幻灭,疾病,孤独,丧失,无意义, 痛苦的选择和死亡。欧文•亚龙 一个人真实地做着自己,体验到人性情感丰富的多面性,而不是仅仅用好坏或者对错来评判。她的稳定存在,就有了持续镜印的可能。自由流动的关系里,生命有了新的维度。 爱是帮我们每个人发展融合能力的,理解别人,被别人理解。而恨实际上是帮我们跟他人分离的。又会爱,又会恨,这样我们在关系里面就可以既可以近,又可以远。人性或者灵魂,或者精神世界,才能够有空间、有弹性、相对成熟。
冯红艳
自我统合能力 精神病性问题是失控,没有达到这种状态,阶段性发作叫做歇斯底里和癔症,用自我想象的方式处理冲突和困难。自我功能和现实处理能力、本我级别更低,如果本我功能好是可以统合起来,也没有这么多冲突。
你来说说自己想法吧