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逢低谷,是老天给的转机。 | 曼德拉曾说:“生命最伟大的
冯二玲
逢低谷,是老天给的转机。 | 曼德拉曾说:“生命最伟大的光辉,在于坠落后能够再度升起。” 低谷来临时,并不是路已到了尽头,而是老天在提醒你:转机来了。 无论多难,只要熬下去,敢于破局,逆流而上,终将渐至佳境,成功登顶。
2温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
郭立艳
做心理咨询已经五年的时间了,我爱上了心理咨询,更爱每一位个案,五年走过来,我发现,每一个生命都是那样的值得被爱,都是独一无二的有价值的,值得被爱的! 我有一个很深的感受,每一位来访者都在寻找爱与被爱而且都是在寻找期待得到父母的被爱。无论是小到一岁的孩子刚学会说话的孩子,还是大到六七十岁的老人,都在寻找这份爱,在孩子身上,在伴侣身上,在任何的关系里都在寻找着,大部分人几乎一生的时间都在寻找!找的很艰辛!让我深深体会原生家庭的重要性!也体会到做父母真的需要学习、整合自己才能开始教育孩子! 生命是上天给的礼物!值得每一位尊重和爱!
龚辉
1.读书工作都想离家远点 2.不想和父母,亲戚打电话 3.什么话题都聊不过三句 4.常被父母说冷血 5.受了委屈宁愿找朋友
戚艳
自自然然地活着,不去为过去的伤痛而耿耿于怀,也不去为没有发生的未来而忧心忡忡。只要活着、尤其是淡然而自然地活着,人生的美好就会更自然地呈现给我们。
郝广慧
你可能经常陷入这样的状态:明明没做什么事,却感觉心里累得要命;脑子里反复纠结“我这么做对不对”“别人会怎么看我”“如果失败了怎么办”;甚至白天和人说笑,晚上躺在床上却突然陷入焦虑…… 心理学研究发现,情绪内耗的本质,是人对“现实自我”和“理想自我”的落差感到不安,又试图用自我攻击的方式解决问题。比如: 工作稍有失误,就认定是自己“能力太差”; 拒绝别人后总是反复自责“自己不够善良”; 看到别人进步,立刻焦虑“我为什么跟不上”…… 这些自我批判常常会让人卡在原地,越挣扎越无力。 我想告诉你三件重要的事: 1. 内耗的你不是“有问题”,而是“有需求”——你渴望做得更好、活得更踏实,只是暂时没找到合适的方法; 2. 不要试图去要求自己“立刻停止内耗”,这也是一种自我攻击,试着去观察自己:“我现在好像又在对立情绪里了,我需要什么?; 3. 行动可以更快打破僵局。哪怕从最小的事开始:设个“专属10分钟”,到点就起身喝口水、整理桌面。你的身体动起来,大脑的负面循环才会松动。 改变不会一夜发生,但当你今天比昨天少责怪自己一次,多做一个能掌控的小动作,你就已经在学习如何与自己合作了。——这条路或许很长,但每一步都算数。
宗阳
人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们会被过往的遗憾纠缠,而忽略了眼前的美好。但人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。 专注当下,不是逃避现实,而是学会放下对过往的执念,把精力集中在能够改变的事情上。专注当下不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。生活无限美好,值得你珍惜把握。
王倩倩
爱你的人,教你善良;伤你的人,让你坚强;好的人,给你温暖;坏的人,给你成长;最差的人,也给了你教训。别人怎么对你,是你的因果;你怎么对别人,那是你的修行
你来说说自己想法吧