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与你相伴成长

情绪的背后，是我们未被满足的需求生活中，我们时常感到焦

张雪娃

情绪的背后，是我们未被满足的需求生活中，我们时常感到焦虑、愤怒、悲伤，甚至无助。这些情绪往往是我们内心需求未被满足的信号。当你能够理解这些情绪背后的需求时，你就能更好地处理它们，让自己走得更轻松、更自在

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感情那些事

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邵自力

三分天注定，七分靠打拼。我们决定不了天管的那三分。但把我们自己打拼的那7分争取到。其实已经超过及格线很多了。

黄素霞

有时让自己的心慢下来，去接触一下大自然、与志同道合的朋友聚聚或与书近距离接触，也是另一番体味！

魏颖

☁️如果有两盆植物，一盆精心呵护，一盆疏于照顾，哪盆会长得好呢？(有些人“悉心呵护”那些消极的想法，怎么可能会更开心呢？）

高翔

个头生长过快不一定是好事，它会对孩子多方面造成影响，而且这个影响因人而异，比如有的孩子影响视力，有的影响心智。早长的孩子也容易出现归属感缺失，女孩子可能会面临发育困惑。每一个孩子都需要被看见，看见他们的挣扎和独特。

张颖

回避型依恋——逃避/不主动/安全感缺失回避型依恋特征：内心深处缺乏安全感，界限感很强，会为了避免受伤而拒绝一段感情的开始或是在亲密关系渐入佳境时落荒而逃。对方回应越热烈，心理反而越慌张，过分的亲昵会变成他们的负担，对亲密关系持消极态度，随时准备抽离。回避型依恋成因：一是「缺爱」童年时期遭受过来自父母的情感忽视没有被好好爱过，遇到爱就会恐慌不爱或是被严苛对待，认为爱是有条件的、易失去的。二是「自卑」成长过程中的不断打击，会降低自我认同感不认为有人可以百分百接纳真实的自己容易陷入自我怀疑之中。如何改善？让自我的界限变得柔软，尝试建立有深度联结的关系主动一小步的维系，都是很大的进步。不要限制自我的情感体验，鼓励自己多表达认清自己的状态，不要自我否定，你值得!!尽量内求安全感，对外不强求但也别轻易放弃。

刘淑珍

机会成本-指一个人在做决策的时候，当你选择了其中一个选项，你就要放弃其他选项.在那些被舍弃的选项中，价值最高、最优的那个选项，就是这次决策的机会成本.

比如：你选择了一棵大树,就要放弃整座森林.并不是整座森林的价值是你的机会成本，你选择的这棵大树，在整个森林当中是最高大、最有价值的那棵树才是你的机会成本.

很多人没办法做出人生的选择，是因为他们总觉得万一选错了，损失会很大.

事实上，那些“很大的损失”，往往只是你假想出来的.

一次的选择错误没有关系的，因为人生就是一次又一次选择的结果叠加.

你来说说自己想法吧