情说App

与你相伴成长

情绪的背后，是我们未被满足的需求生活中，我们时常感到焦

张雪娃

情绪的背后，是我们未被满足的需求生活中，我们时常感到焦虑、愤怒、悲伤，甚至无助。这些情绪往往是我们内心需求未被满足的信号。当你能够理解这些情绪背后的需求时，你就能更好地处理它们，让自己走得更轻松、更自在

0温暖

0回答

#

感情那些事

相关回答

杜迪文

云朵儿像烟花～

王倩倩

年纪一大，自己就是屋檐，再没地方躲雨。别指望别人替你挡风遮雨，只能靠自己。世界这么大，谁也不是谁的避难所。成熟就是学会独立，不指望别人，也不随便麻烦人。生活不易，但总得硬着头皮往前走。风雨来了，笑一笑，挺过去，因为你就是自己的屋檐。

戴鹏

很多时候就是一念之间的事。

郝丽娟

改变的本质是创造新经验，用新经验代替旧经验。创造新经验需要通过新的行为，获得新的反馈、新的强化，并切身体验到它。

段雅坤

这句话揭示了一个深刻的心理学悖论：我们对外界的掌控感，并非来自竭力控制外界如何看我们，而是来自我们对自己内在世界的全然负责与真诚守护。阿西尔在暮年抵达的这种境界，是对所有年龄阶段者的启发：真正的自由与平静，始于放下那面始终朝向外界、渴望获得掌声的镜子，转而点燃一盏照亮自己内心深处的灯。当你成为自己坚实的盟友，世界便会以你为中心，呈现出它原本就存在、却曾被你的焦虑所遮蔽的广阔与丰盈。这不是世界的施舍，而是你与真实自我和解后，应得的生命馈赠。

孔德雪

生命从受精卵开始就有所感知。父母的思想言语，腹中的胎儿都知道，注意你的言语，时刻都在影响着幼小的心灵。

你来说说自己想法吧