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人生幸福的首要的最本质的要素 就是我们的人格。 --叔本
那晓旭
人生幸福的首要的最本质的要素 就是我们的人格。 --叔本华
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王欣梅
“什么是成熟? 喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有; 害怕的东西依旧害怕,但可以去面对。 ——佚名
程璐璐
慢慢练习把自己的需求放在第一位,自己的看法放在第一位,自己的感受放在第一位,习惯性的问自己,我是怎么看的?我是怎么想的?这样做我会舒服吗?
高志新
秋高气爽,正好乘凉 人生大事,就是别忙 允许困惑,面对彷徨 逐渐体验,终获成长
龚培军
人和人的沟通,70%是情绪,30%是内容,情绪不对,听到的内容就会被扭曲。 看到孩子言语背后的情绪,了解情绪产生的原因,用平和的情绪,尊重的态度蹲下来沟通,实现良好的亲子互动。
程燕
很多人感受都焦虑就会躲得远远的,一感受到焦虑就很害怕,赶紧压下去,不知所措。 但实际上,焦虑从远古至今,是我们最原始的情绪,当焦虑出现,就像一个信号灯,在提醒你而已。 考试前焦虑,会担心自己考不好,也就是希望自己可以考好一些,提醒自己好好准备考试,直接去行动就好。 面对人际焦虑,会担心别人对自己的看法与评价,也是希望能够被喜欢,受到大家欢迎,慢慢来我们会意识到,总有人会喜欢你,也有人会讨厌你,接纳就好。
赵莉
婚姻的真相: 一、婚姻中的问题,只要不触及底线,不一定都要去解决,学会与问题共存,求同存异; 二、不要在生气的时候做任何决定,因为这时做的决定99%都会后悔,吵架是生活的常态、吵架不等于不爱,两人在一起的时间只要笑容比泪水多,就算受对了人; 三、不要总想着改变对方,但你可以尝试去影响对方,因为改变只能是一阵子的,而影响可以潜移默化; 第四、三观趋同很重要,婚后的共同成长更重要,三观会随年龄的增长、阅历和经历的不同而改变,好的婚姻需要两个人共同进步,世上没有人是为你量身定制的。 婚姻不可怕,但也不简单,多用心适应,多理解包容,家和才能万事兴。
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