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与你相伴成长

无能为力的事，当断。生命中无缘的人，当舍。心

田大朋

无能为力的事，当断。生命中无缘的人，当舍。心中烦欲执念，当离。

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个人成长

相关回答

栗晓静

不知道干啥？那不如就参加学习吧

张瑞琴

1、睡眠环境要求：卧室不受光线和声音干扰、夜间温度适宜 2、妨碍睡眠的行为：避免空腹上床；避免过度喝饮料，少喝咖啡类饮品，避免饮酒、吸烟；别把问题带到床上；避免看到闹钟 3、促进睡眠的行为：规律进餐；规律锻炼 4、睡眠行为：限制在床时间，规律作息；每天同一时间起床；不要在不困的时候试图入睡；避免白天打盹

郭红玲

积极心理学家马丁·塞利格曼，提出过习得性乐观的概念：如果你没有把事情往好处想的天赋，也没关系，你可以不断练习怎么把事情往好处想。因为日积月累的练习，能让乐观变成一种习惯，让你从“越想越气”，变成“气也无妨”，再变成“有什么大不了”。

李敏

聊天儿的过程当中，互动很重要。互动过程要注意两个关键词:代入感和投入感。代入感和投入感能让我们产生一种最重要的感觉——存在感，即被重要的人发现、关注。如果聊天的双方都能够感受到自己被关注，那么话题往往能够顺利进行下去。

贾莉

很多事半途而废并不是因为你缺乏坚持而是它根本就不是你真正的热爱没有持续的热情做燃料（预约咨询，探索你的热爱）

刘慧

总是被别人的评价左右判断，轻易接受暗示，生活因此一团乱麻。其实，在意他人看法的本质，是活得不够真实，仿佛一直在追问自己究竟是谁。想摆脱暗示并不难，只要做到充耳不闻、视而不见，就能避免被干扰。不过，也不必急于把生活变得过于条理分明，在还年轻的时候，给自己留些随性探索的空间。

你来说说自己想法吧