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与你相伴成长

最累人的状态，莫过于事事入心，事事都看得太重，事事都过于

白雪峰

最累人的状态，莫过于事事入心，事事都看得太重，事事都过于敏感。生活中的很多烦恼和疲惫，并不是事情本身带来的，而是我们自己给自己找了太多不必要的麻烦。什么事情都在意，是巨大的自我消耗，要想活得自在不累，就不要把自己太当回事。学会放下，减少无谓的内耗，专注自己的生活，才能活得轻松自在。

1温暖

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李红梅

温暖了

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个人成长

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柯茜茜

三种阻碍自己找到真爱的恋爱倾向： 1.浪漫主义倾向对亲密关系抱有不切实际的期望。他们希望找到灵魂伴侣，从此以后过上幸福的生活——这是彻头彻尾的童话。 2.完美主义倾向对伴侣抱有不切实际的期望。他们喜欢对所有的选项反复研究，希望在有绝对的把握后，做出正确的决定。 3.自我怀疑倾向对自己抱有不切实际的期望。他们觉得自己还没有准备好谈恋爱。

方晓艳

道德经说，知人者智，自知者明。一个人对自己的认知深度，决定了他对世界认知的高度。人一旦把自己彻底搞懂了，就把世界看懂了。你之所以看不懂世界，是因为你还没看懂自己。世界上最长的路就是寻找自己的路，那怎么才能找到自己呢？每个人都有三个身份组成，本我，自我和真我。本我是人的动物属性，遵循快乐原则，受本能驱使，食色性也自我是人的社会属性，遵循现实原则，受利益驱使，追求财富，权利，地位，名声真我是人的精神属性，遵循道德原则，受理想驱使追求精神认同感，爱情，灵魂，本我在低维，他时刻在起心动念，包括很多野蛮原始的冲动自我在现实，他时刻在权衡利弊，盘算着周围的人和资源真我在高位，他时刻在头顶审视着你真我也是你的元神，他默默地陪伴在你身边一旦你找到了他，并利用了他的力量，那么做人做事就有如神助，顺风顺水。本我管理着欲望之魔，自我管理着情绪之魔和偏见之魔。这三个魔鬼经常发作，他们能将你吞噬。绝大部分人被困在了欲望，情绪和偏见里，成为了这三大魔鬼的奴隶。其实这世上真正阻碍你的不是能力，时间，方法，步骤，而是傲慢，偏见，情绪化，狭隘和无知。是这些心魔捆住了你，唯有真我，也就是你的元神，才能真正的拯救你。 ——真我即元神归位

张丽莎

每个人都需要伴侣的肯定，伴侣也许不喜欢那件事的效果，但是必须先给予肯定，感谢他的那份心意。

王丽华

在婚姻当中，我们既希望相互之间能够有独立的空间，能够自由，又希望能够平等。可是在自由与平等之间如何做好一个好的平衡呢，因为我们都知道，如果追求一味的自由，两个人之间就没有平等可言，如果追求一味的平等，那自由又肯定是不存在的。其实当我们想解决一个对立矛盾冲突的时候，不妨换一个角度就是上升一个层次来看待这个问题，也就是说如果在情感当中自由与平等是相矛盾的，那么我们上升一个层次就可以用博爱。因为爱可以解决自由与平等之间的平衡问题。因为有爱，所以我选择多付出一些，因为我爱他，所以我不追求完全的平等，而由于对方看到了我的付出，她也爱我所以他会更加的给到我自由，而同样也愿意自发的对我付出。两个人之间的失衡感就会越来越少，这样就是一个良性循环

郭玫

木匠式父母，是奔着‘塑造一个成品’去养孩子的，孩子被修剪到伤筋动骨，还不见得能让你满意。而园丁式父母，是负责提供一个开放、稳定、充满爱的空间，让任何一个充满无限可能的孩子，可以任意蓬勃发展。早安，朋友！

张景红

在意识层面，我们的行为和言语往往只是冰山一角。它们是我们情绪的外在表现，但却不能完全揭示我们内心的真实感受。只有通过深入觉察，我们才能逐渐揭开冰山的一角，窥见情绪的真实面貌。当我们开始觉察自己的情绪感受时，我们会发现自己可能正经历着生气、悲伤、厌恶、烦躁、郁闷等各种情绪。这些情绪如同冰山上的雪花，虽然短暂却真切。然而，要真正理解这些情绪，我们需要进一步探索它们背后的想法。

你来说说自己想法吧